今天看到了一句话，引起了我的深思。问“焦虑的反义词是什么？”说实话我还从来没有想过这个问题，我只知道焦虑是一种无用的内耗情绪
焦虑往往给人一种无力却又很迷茫的感觉，似乎永远笼罩着一层迷雾，却又无法突破。
经过思考，我给出的焦虑的反义词是“具体”。对的，是具体。焦虑迷雾重重，而具体则清晰可见。
因为事情一旦具体化了，就知道方法和路径了。焦虑只是一种虚幻的情绪。你的脚只要踩到那个具体的路径上，就能突破焦虑的迷雾。一步步往前走的时候，焦虑也就会消散。
是时候给自己订个清晰可见的计划了，按照计划去实施，才是真正的踩到那个具体的路径上。先不要完美主义，哪怕我今天只完成了计划的一半也是好的。
