了解再多拖延症的理论也无多少实用之处，行动即是真理。毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”
“行”是摆脱拖延症困境的唯一有效途径，制定计划，并立刻依照实施方案，才可见改变！
我为自己做了寒假目标，具体到每个日期，抵挡诱惑，考验意志！我能行，我可以的！
克服拖延症
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