自律是一种品质，它不是生来就有的，需要我们自己去培养。

当你每次制定目标后，一定会想，从今天或者明天，我要开始执行。但是到了明天，你可能己经放弃或忘记了这个目标。这样循环往复，可能目标制定了一个又一个，但是印，却没实现过。这种行为到底是怎么造成的呢？

先说说忘记目标吧，其实人的记忆力是需要不断加强才能牢固的？一般情况下，记忆力大概只有7秒。这个可能被很多人忽略了，甚至不了解。所以造成了我们爱忘事的习惯。

笫二个，忽略目标。这是制定的目标太随意了吗？并不是。而是我们没养成自律的习惯。自律是一种强制自己付出的行为。而人们往住都有懒惰情绪，很容易被情绪左右。因为人本身就是情绪化的动物吗，所以当反情绪化的行为违背了我们的本意后，我们当然不想去做这个行为。

但是，这都不能成为我们目标不能实现的借口。只是自欺欺人的思想罢了。所以你看，自律是一切成功的基本条件，不管被动的还是自动的，都是每个人必须要具备的品质。

随笔