觉察的力量
今天是2024年8月17日
Nancy享受早起的第2866天，记录小确幸第1691天，每日复盘第587天。
开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.参加学校座谈。
2.财务人员面试。
3.内部事项解决。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.各类工作事项沟通收尾。
2.新家装修柜子选材。
3.休息放松，跟家人一起。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
琉璃院分享：感恩祖先能量祈祷文
感恩至诚至爱的祖先
是祖先的传承令我拥有了此生的生命
感恩祖先一切能量的给予和传递
我知道 自己和祖先有着深厚的联接
我的一切都不是单一存在的
我的一切拥有都包含着祖先的馈赠
我感谢祖先的辛勤劳作和爱的能量
我知道祖先无论在哪里
都拥有最好的归宿
我知道祖先的本质清净无碍
本自具足
我从此刻起接受到来自
祖先的一切爱的馈赠
并决定从此刻起活出
自己独一无二的生命
我的祖先知道
过去遭受的种种痛苦不堪
都是幻象
只有光明和爱才是生命的本来面目
我的祖先放下所有贪痴嗔的执念
获得自在、清净、解脱
并且把最丰盛的能量
传递给后代子孙
我祖先的心中
延绵不绝，流淌着无尽的爱
并且传递给后代子孙
感谢！感谢！感谢！
愿我的祖先离苦得乐，圆满无碍
愿我的祖先心怀慈爱，安详自在
愿我的身上有祖先爱的能量加持
我身上的每一个细胞都有祖先的印记
我感谢祖先爱的守护和陪伴
感谢我的祖先爱的能量的传递
从今日起
我释放掉所有来自祖先的恐惧
我释放掉所有来自祖先的不安
我释放掉所有来自祖先的担心
我释放掉所有来自祖先的痛苦
我释放掉所有来自祖先的纠葛
我释放掉所有来自祖先的怨恨
从今日起
我拥有祖先赋予的勇气
我拥有祖先赋予的力量
我拥有祖先赋予的爱
我拥有祖先赋予的慈悲
我拥有祖先赋予的智慧
我拥有祖先赋予的祝福
从今日起
我活出独一无二的生命
并把爱的能量传递给后代
【日省】对自己的前一天进行反思
总会拨开乌云见月明，找到了自己情绪的起伏规律，也从旁观的视角觉察到，这种起伏的规律也是自己给到自己的，好棒的觉察。
【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
1.每日复盘Day585完成，冥想放松Day568
2.有意思的是不管几点出门儿，都能兜兜转转到打卡提醒的时间。
3.上午座谈，顺道解决了其他的事情，遇见好人很重要，心存感恩。
4.中午拉群讨论事宜，发现自己在这，经历了看山是山，看山不是山，看山还是山的过程。很多事情对自己来说，重要看背景，背景的了解至关重要。当我想到这儿的时候，总有人分享给我信息。
5.总能看别人优秀的点，开心。能看到悲喜交加后自己的成长，觉察很重要。
6.去交了最近几个月的保险，中午时间刚刚好。
7.感恩工作人员的讲解，说着最硬的话，办着最强的事儿，也是一种幸福，起码听着开心，因为所有疑问都解决了。关于失业，培训与创业。
8.部门例会特地强调了工作的有效性，主动性和专业性。
9.讨论莱芜职场规划，谢谢大家的积极主动配合。
10.心想事成的状态，收到到账通知，好神奇，感恩。
11.跟孩子视频聊天，好多天不见，孩子看着妈妈泪水都出来了，恋恋不舍，真的长大了，好在周末就能见啦。
