1、跟人聊天,总是担心别人对自己印象不好。总想别人该想的事。做自己,不再想别人怎么想。我就是我,喜欢我的不会因为一句话不喜欢我,不喜欢我的说再好听还是不喜欢。2、总想过去的事消耗自己,过去就让他过去,把握当下才是最好的。