我有一个朋友，口头禅是：没意思。我和他一起出去玩，看到什么有趣的，我就指给他看，可是每次他都回答：没意思。表面看似乎是经历丰富看开一切的世外高人，时间长了就明白，这人不过是喜欢这样发消极的牢骚。由于工作的压力越来越大，以及生活节奏的加快，给人们造成了越来越多的不愉快。很多人就会像我的那个朋友一样，忧郁、烦恼、孤独、郁闷、发脾气、沮丧等等。所有这些都是消极的思想导致的。
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》,“塞翁失马，焉知非福”，我们天天说这句俗语，能真正看透的却没有几个。
要把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群。
保持一种积极的心态，是一种成年人的义务，更时髦的说法是，积极的心态是一种需要天天操持的修行。
美国著名心理学家威廉·詹姆斯说：我们这一代人的重大发现就是，人能改变心态，就能改变自己的一生。心态不好，快乐自然也存在；心态好，快乐就到来。乐观的人心态永远是平和的，悲观的人心态永远是痛苦的。命运是掌握在自己手里的，而乐观可以改变人的命运。
保持一种积极的心态，如果一种方法行不通，那么换一种方式，换一个心情，说不定会让你有更大的惊喜，更大的成功。就像拿破仑·希尔指出的那样：“积极的心态需要反复学习与实践。就像我们打高尔夫球那样，你可能在某个时刻打了一两杆好球，便以为自己懂了这项运动，但在下一个时刻，你可能连球都击不中呢！我们每一天都要学习，以克服自己的负面习惯，将自己的思维方式调整为正向。”
有一位智者说过：“生性积极的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困住他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”同一件事情，切入角度不同，所持心态不同，形成的看法也不尽相同。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦：第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打着伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。临考之际做此梦，似乎有些深意，秀才第二天去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹脱光了衣服躺在一张床上，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包裹准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗？今天怎么就打道回府了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“唉，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定能考中。你想想，墙上种菜不是“高种”吗？戴斗笠打伞不是双保险吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时刻就要到了吗？”秀才一听，觉得有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
还有一个老太太有两个女儿，大的卖雨伞，小的卖草帽，晴天老太太苦恼大女儿生意不好，雨天又忧虑小女儿，总是愁眉苦脸。邻人笑之，说：“你晴天想小女儿，雨天想大女儿，不就总是高兴了吗？”笑话有时候不妨仔细琢磨一下，我们觉得好笑不正是因为那就是我们自己么，所以用笑来掩饰尴尬。
