第二章：分离是生命中永恒的主题
1、一位妈妈想让你的孩子心理健康，在他婴幼儿时，多和他互动，看到他，并带着喜悦，是至关重要的。
2、不过，与孝道形成的悖论是，一旦孩子得到的爱足够了，形成了一个健康的自我，他就不会去顺着父母的意思了。顺父母意的最佳前提是，孩子缺乏存在感，他的价值感都有赖于父母乃至社会的认可。
3、 相反，有健康自我的人，他会很爱父母，但他做事情，首先是从自己的感受出发，而不是顺从父母的语言。假如一心希望孩子孝顺，最好是做一面冷漠乃至残酷的 魔镜
4、你如何看待万事万物，这是你最深的存在。
5、成为你自己
6、孙瑞雪的大致观点：“父母的职责是用爱给孩子提供一个安全你的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。
7、乔布斯在斯坦福大学发表演讲时说：“不要让他人的观点所发出的噪声淹没你你内心的声音。最为重要的是，要有遵从你的内心和直觉的勇气，他们可能已知道你想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。
8、每个孩子天然有他们的使命，而若父母想决定孩子的命运，他们就是破坏了孩子的命运。
9、无论分离有多疼，我们必须这样做，因为——分离和爱同等重要，他们是生命中最重要的两个主题，他们一起作用，让一个人厂长，让一个人成为他自己。拒绝分离，就等于拒绝成长。咨询师荣伟玲说：“再亲密的两个人，也是两个人。如果不懂分离，那么，两个关系亲密的人就会粘在一起，而这是很多人生悲剧的深层原因。
10、与家的三种分离模式
成熟分离：爱家，但又喜欢独立
拒绝分离：恋家，无法独立。
单纯分离：逃离家庭，拒绝与家庭 保持联系。
11、也有可能，在与家分离的这个漫长的过程中，我们会有幸碰到这样一种人——你认为他们很重要，他们也喜欢你，无条件地尊重你，但同时又不与你粘在一起。那么，这样的人哪怕只出现在我们生命中的一个瞬间，他也会对我们起到治疗作用。他们会驱散我们生命中的一些错误，将我们拉向成熟的分离模式。
12、你是最好的学生，我不忍心看你犯错误。我相信你是最好的，虽然现在还不是。
13、点燃这烛光的人，却丝毫不企图在你心中占据重要地位，丝毫不想控制你。他们来了，点燃了烛光，又走了，就仿佛是你生命中的一个过客。但这样的过客，会给你留下温暖，会让你更相信自己，同时也更相信别人，让你对关系更有信心，也让你对自己更有信心。
这样的过客，我称之为我们生命的拯救者。如果我们本来温暖，他们会让我们更温暖。如果我们本来冰冷，这样的温暖会融化我们心中的坚冰。
14、让一个男孩成为男人，让一个女孩成为女人，这是正常父母的自然期望。要实现这个目标，3-6岁是关键期。
15、要顺利度过俄狄浦斯期，关键是夫妻关系要和谐而平衡。咨询师胡慎之说，”父母都是爱孩子，但他们同时又深深相爱，他们不会因为爱孩子而忽略对配偶的爱。这样一来，孩子就会懂得，尽管异性父母如此爱他，但是强大的同性父母才是异性父母最好的伴侣，而他不过是个孩子。于是，他们会安心做孩子，享受强大的父母给他们的爱，同时，他们努力向同性父母靠拢，知道只有变得像同性父母一样，才能赢得异性父母更多的爱。
这种心理转变，是男孩成为男人和女孩成为女人的基本动力。
16、表面上看，溺爱仿佛有那么一点伟大的味道，因为从现象上看，溺爱的父母是通过牺牲自己来满足孩子的需要的。但实际上，溺爱源自父母的自恋，溺爱的父母无视孩子真实的成长需要，而是将孩子当作自己的另一个我，给予过度满足。可以说，无限制的给予孩子，其实是在无限制地给予自己。
17、真爱是尊重孩子独立的爱，真爱的父母懂得在孩子不同成长阶段满足他不同的成长需要。
18、这样的人是幸运的，他们在很小的时候就有了明确的自我意识，而长大后，他们会发现自己拥有鲜明的个性，强烈的好奇心和高度的创造力，像爱因斯坦，牛顿，尼采等所谓的天才莫不如此。
19、每个人只有为自己而活的时候，才是最有力量的。
20、我们给孩子提供什么样的爱，孩子就以适应这种爱的方式成长。
21、爱只会导致好的结果，而不会导致伤害，导致伤害的一定不是爱。
22、懂得真爱的父母会尊重孩子的独立选择，而不是替孩子做事情。
23、什么是真爱？看到孩子的真实存在，发现孩子的真实需要，并帮助孩子实现他的需要，这便是真爱。
24、要尊重一个幼小的孩子受挫折的权利。iPhone，iPad都是过渡客体，在他们眼中是爱的象征，对物质的追求是对爱的渴望。
25、体悟到无形无质的爱，便会指导，爱是有灵魂的。看不到灵魂的存在，就不知道自己的尊贵。看不到灵魂的存在，我们也不知道事物的尊贵。
26、母爱获得太少的孩子，就会执着与母爱载体。
27、原来很多家长对网瘾是有自己的诊断标准的，即上网只要被他们认为有可能妨碍学习，就是网瘾。
28、在我看来，那些永远能发现儿女的成长问题并为之深深焦虑的妈妈，其实置换了焦虑的内容。就是说，他们真正焦虑的，并不是儿女的成长，而是与儿女的
