当代人的标配就是压力,谁又不是负重前行的。
1.
当代人,拼命奋斗,高能作战。
他们不敢停下来,怕下个月房贷就还不上,怕停下来就被超越,被淘汰。
长久压力下,他们疏于和朋友联络,和家人沟通,情感严重缺乏,又从忙碌中弥补这种缺失感。
一旦停下来,就觉得生活索然无味,连神经都变得迟钝。
他们恐惧失去,期待得到,又焦虑未来,他们是社会上充满不安全感的一群人。
他们,成了压力上瘾人群。
那么问题来了,你为什么忙碌?
估计很多人都说,“因为我需要钱。”
需要钱,几乎是每个人忙碌的理由。
因为需要钱,他们奋力往前冲,生怕停下来就会产生可怕,但自己都说不清是什么的后果。
因为需要钱,所以每天都有好多好多没做完,自己都不知道重不重要的事。
但他们都忘了,感受幸福。
一年前看过一句话,是一个高考老师在高考完那天对学生说的,
“希望你们在背负着越来越沉重的压力往前走时,依旧不失去感受幸福的能力。”
备受触动。
什么是不失去感受幸福的能力?
看看途中的风景。
寻找到生活真正的意义和幸福的能力。
2.
压力上瘾的背后:对认同感的渴求
我有个朋友,即将毕业那年就进了国企,月薪8000元。
那时候同龄人关注的是,找什么样的工作,考验还是出国,要去哪个城市。同龄人面临的是,考研不过,面试被拒,租房压力,父母压力,大多数人没有方向,没有安全感。
但他拿着稳定高薪offer,羡煞旁人。
也不难理解,他从高中就有梦想清单:考上国内顶级学府;30岁前行走50个国家;35岁站上TED演讲舞台等。
他以全校第一名的成绩考取了知名学府,用了两年时间修完大学课程。大二就自己挣生活费,做过地推,当过服务员,也做过家教。大三大四实习,去过两间大公司,两间小公司,毕业简历非常漂亮。
他优秀到发指,好像什么都能走在前头,冲往第一。
有次无意中在他朋友圈看到一篇笔记,名为《为什么我16岁那年要跻身优秀》
“16岁那年,我一个农村小子,看到了城里风景。那时候我就想,我要做第一。我不敢晚于6点起床,因为只有抓住了时间,我才拥有跟他们(同学)抗衡的资源,他们才会瞧得起我。
毕业后,我每天忙忙碌碌的工作,我要在这个社会上拥有声望、名气、资源,财富。我创业,我当老板,明明一切都在计划中,可为什么,我觉得自己的心是空的?”
字里行间,知道了一些事情,他极其希望得到人群中的认可,开了公司,生意很好,忙碌了三年,挣到了人生第一桶金。
但这三年,也掏空了他对生活的热情。
每个人来到这个世界上,需要认同感,就像我们在幼儿园喜欢得到“XXX最听话”,在家里喜欢得到“XXX最懂事”一样。
但整天想着冲向第一,想着摆脱当下不那么好的生活,就不会感受生活中的点滴快乐。
压力上瘾的背后,是过分渴求认同感。