好父母智慧网络学习初级二期 李俊 坚持分享第13天 2020.12.29
我一次次陷入同样的情绪困扰中,重复同样的痛,我学习成长,却还是会一不小心掉进那个缺乏安全感,归属感和价值感的黑洞里。我以为自己懂了很多道理,了解了男人来自火心,女人来自金心的相处模式。我知道没有人可以给我安全感,可我还是苦苦寻找。我开始怀疑自己,是我错了吗?亲子关系和亲密关系改如何平衡?我所有的努力他都有看见吗?
当我开始反觉察自己的不足,鼓起勇气把自己的一些弱点放到阳光底下的时候,那些错误的思维方式才会因此而发生改变,这个觉察就不再是一个放在暗处的水果刀,不再一次次扎心了,我不再受伤害了。我看见它了,它在明处了。当看见它的时候,我就有了新的选择,看到我生命中一些什么样的模式是不断重复,一次又一次的掉到同一个洞里边。
知行合一的成长之路是漫长的,会很累,还会伴随痛苦,但痛过之后就通往幸福之路了,加油!