终极目标:实现时间、金钱、精神自由;
90天三个目标:
1.早睡早起
2.每日阅读;
3.每日陪娃阅读;
【早睡早起】
践行方法:
每天设定6.00起床,晚上22.30睡觉。每天早起还是能够基本完成的,但是早睡却总是推迟,总想再看一会手机。因为睡的晚,所以早上起来的时候没有精神!
反思:
理想的早睡早起,设定早上5:30,晚上22:10。
晚上22:00就将手机归好,手机放在自己够不到的地方,22:10准时关灯睡觉!
早上设定早起,随时能够起来,但是因为时间没有规划好,导致早起的时间没有做重要的事情,效率不高。所以经过反思,每天早上时间进行充电,学习10个英语单词,然后在进行管理书籍阅读,提升自己的知识结构!
【每日阅读】
践行方法:
每天进行定量阅读,这一周完成《最好的投资是投资自己》、《吃掉那只青蛙》阅读,《善用时间》阅读进行中,任务完成还是不错的,嘉许自己。
反思:书里面有很多时间管理方法,还是需要作用到实际中践行,同时还需要进行第二遍,第三遍细读!
【每日陪娃阅读】
践行方法:
每周陪娃背诵三首古诗,目前已经背诵45首古诗,并逐步养成习惯,慢慢让娃主动要求被古诗,这是长期目标。
每天要求娃进行书籍阅读,我进行自己书籍阅读,其实娃有些排斥,因为书籍内容比较多,所以一周基本上会有两三次不愿意读。让娃自己去安排一本书的阅读完毕的截止时间,每天的阅读量,但是缺乏主动性。但是当娃看到我阅读的时候,能够认识到阅读是一件好事,希望能够以身作则,耳濡目染。
反思:
娃的主动性不是特别高,还是需要跟娃沟通,阅读弄益处,让娃感受到阅读给她带来的好处,提升自信心。应该让娃先从简单书籍开始阅读,减少阻力,慢慢加深。
姐姐的阅读有些被动,但是弟弟的阅读却还不错,能够给姐姐带来正能量的传播。虽然弟弟看不懂,但是弟弟专注,姐姐好强,认为自己比弟弟识字多,能看懂书,讲故事。
同时,还应该带动爸爸看书的习惯,养成家庭成员全部读书的氛围,不看书反而是一种另类。
接下去一周,将反思的建议践行,争取有个很大的进步!
自我成长:
通过践行,每天在大群里有很多知识的学习,像印象笔记,简书,石墨文档,还有kindle,forest,xmind,很多软件,都有点学习不过来。
在群里也了解了很多宝贝书要读,《执行I II III》,《德鲁克思想解读》、《番茄工作解读法》等等,发现时间真的不够用,我有那么多知识要去学,哪里还有时间去拖延!
在每日大群里分享,学到了收纳,现在在通过点,搜,问在家里进行践行者。突然发现叶老师那句话,你来易效能就对了,收获真的是满满的,期待更多的变化!