书名：《我就想做班主任》电子书
页码：522——558页
内容：
让我们的眼睛多发现点东西
一大堆问题怎么办？——一个年轻班主任的求助信
摘录：
我们容易发生的错误做法就是：一不小心做了最大的观众，然后让全班其他学生都做了观众，极大地满足了那个表演者的心理需求。
转移我们的注意力，尤其是转移让我们产生不良情绪的注意力，在学生身上多发现一些别的东西，能带给我们好情绪的东西，同时也把我们的好情绪反馈给学生，用种庄稼的方式去慢慢除去杂草，也许是解决上面四个问题的好办法。
如果一个学生的A缺点格外突出，还附带有BCD缺点，那么能不能去发现一个偶尔出现的E优点，然后告诉自己，其实他没那么一无是处，去狠狠地赞赏他的E优点，让他慢慢感觉唯有E优点呈现的时候，才是老师真正关注自己的时候。
转移注意力是最好的疗痛方法。
看到一点点好，学会满足；对学生尽力而为，同时放过教师自己。
教书这个职业，不仅仅是一种谋生的手段，更是人生境界达到圆满的一个途径。
你能做的就是把你能做的都做一遍，但是不要以为他们的改变是你的功劳。人只有自己要改变才真的能改变，你只能是催化剂，还不一定有效果。
感悟：
于洁老师说得真对！真好！做班主任的确是一种修行。忽略能让自己产生负面情绪的行为。面对班级问题，改得积极去处理。也许什么问题我们都经历过了，做班主任就会更加从容：静下心来，不和学生生气，不和学生赌气，不和学生斗气，不拿学生出气。把能做的都做了，等到风景都看透，再慢慢感受细水长流。
