#2023/5/28
主题：极简小秘籍让我们成为行走的高能量体
️怎么样看我们身体好不好？
1.睡眠好
2.排便好
3.食欲好
4.开怀大笑
5.好奇心，脑袋没问题
6.手心热，身体温度能上来
每天的实修完全解决了我们气血不足的问题
️丹丹老师的小秘籍有哪些？
1.排便通畅小秘籍
每天早起喝500ml矿泉水，常温水，快速喝下去，洗肠，对便秘有好处，老师验证了13年
2.干洗脸，不长皱纹
3.梳头，早晚100下，头发浓密，没有白发
4.平甩功让气血通畅，锻炼身体的肌肉
5.冥想，锻炼大脑的肌肉，处于高纬高频当中，在阐中没有问题
极简的方法反复坚持练习，一切贵在坚持。
️生命是一个流动，流动的练习是非常重要的，不卡在任何地方，这是一个永恒的修行。
老师把练功、冥想、调频作为生命的1，没有任何事情可以阻碍老师的实修
️为什么老师从早到晚，能量满满精力十足？
都是这些小秘籍在发挥作用，因为知道事情的本质，当我们知道的本质之后，我们就可以快速筛选什么对的，什么是不对的。
️在高频和高纬状态里，试错越来越少，在低频状态，每走一步都是错的，吸收的能量就是低的，遇到的人就是渣的
高频状态身边都是美好，每一个人都充满爱，在老师的能量场，每个人都特别好
️怎么自己的身边都是美好？
我们自己就是最好的风水，调什么不如调自己，高能量的我们所到之处都是亮堂的，很多参加线下工作坊的小伙伴会发现，丹丹老师营造的能量场，还可以让一切自动发生的，自动让每个人把自己代入光和爱中，那些影响我们的负能量自动消融，让我们自动连接到高我。
愿我们将自己成为行走的高能量体！
【直觉力训练第6天:先学习，不着急，慢慢来。】
