刚刚翻看了一下记录啊，这是2025年的第1篇了。是的，只要心里想到的时候，无论什么时候都可以出发，都可以把自己心里想的分享出来，能够有人通过我的分享得到一些启发啊，那真的是太赞了，谢谢你们有机会能看到我的一些分享

在这样的一种方式中，我也看到我自己身上的这种随性，嗯，不刻意的去纠缠，但我觉得我有这些想法，我又特别愿意去做的时候就开始行动，特别是去把心里说的去表达出来，那真的是一种释放的能量，一种酣畅淋漓更是被加满。油的能量，这其实就是人生需要有输入也有输出，就如同很多人便秘，嗯，那身体是不是非常不舒服不自在的，是因为你身体积累的这些东西没有及时的把它排空。冲出去那人就处于卡着状态，那么对于我们这个肥胖，嗯有肿瘤。是不是也有一点类似呢？比如说我们肥胖核心的原因就是吃多了吃错了，那我们就以先吃错了这件事为例。真正让我们胖的核心的底层的逻辑是什么？为什么会吃醋呢？其实是来自于我们的生活习惯我们的意识。唉，我们认为他对我们是有利的，所以一直活在我以为之中，所以不知不觉吃错了东西还不知道其实这一点。那我们能够去翻转10张队是比较容易的，比如说你开始去探究在身上，去做一些试验去观察通过各式各样的这些事实，是不是让我们看我们去搜索底层的原因，它背后的。逻辑，所以包括低碳啊生酮啊，我们只要去搜索都会有大量的在最近20多年甚至100多年不断出现的这种饮食习惯，所以当我们条件好了之后，以及我们知道背后的底层的逻辑。我们就能够去吃对那接下来再说说吃多，最近关于贪吃这件事情也不断的给我去觉察，贪吃的背后也有很多是来自于潜意识，来自于那份贪恋那份不满足那份情绪被压抑，通过吃这种方式表现出来明明已经饱了。明明已经感知到的，可是我们还处于轮回之中，还是止不住的想吃吃吃，所以这就使得我们会吃多，所以。我们的身体不断的在给我们发信号哇你已经。吃饱了，你已经吃到五成了，那你的身体就可以了其实在这样的阶段。里面在这样的你的人生已经经过几十年的过程中，你少吃一点根本不会对你的身体造成什么，我们所有的问题都是因为吃多了，所以接下来少吃特别让我这几年。非常震撼的人物就来自于蔡志忠先生台湾的漫画家他其实嗯50年来都不吃早餐，他每天吃的大概只有一顿，唉，那一顿也非常少，当然了他没有说他其实每天会喝很多的咖啡，某种程度上他的咖啡液应该会加呃一点点呃牛奶啊或者其他什么，我想总之于对于它来讲我们可以去拆开来，所以它可以成为唉我对照的这样的一个不断的激励我，因为我的很多物质方面的这个满足感是比较低的那某种程度。上其他地方你也不需要太多的，是不是会通过吃这个表现出来，还有当我们真正意识到不需要吃那么多，我的身体也一直处于这种非常滋养的状态，比如说每天可以至少保证自己。一袋奶茶，一袋果蔬，再加一些红精灵和红参，其实这些就已经是我们身体非常非常需要的，那如果在适当的把饮食唉吃那些完整的食物天造的食物神皂的食物，比如说牛油果，还有这个蓝莓呀，还有三文鱼啊，还有这个其他的一些青鱼，还有这些其实都是非常自然的食材那能够唉相对比较少量的吃就可以让我有一种很满足的这种感觉，其实就是对自己身体最高级的一种享受，所以我要开始透过减脂营的服务里面，让不断的去感受每个人的情绪的背后，唉，我为什么卡在这里这种。状态，因为我发现我其实以我这个身高为例，我最合适的体重应该是在。95斤，所以目前的状态至少还要减掉10多斤，所以当我有这样的一种状态，人本身就会显示出我的一种状态，其实也会把我内在的很多的轮回的东西给去掉的。一个过程，哇塞，我非常期盼这样的一个未来自己正在靠近的这个样子哦我太爱自己了

好，接下来说一说无常这一集分享这个无偿这件事又让我不断的去思考，探索嗯人的痛苦来自于不接受这个变化，因为变化就是无偿，就以昨天早上为例啊，女儿给我这个发的脾气或者情绪，其实我都还能够去接受，嗯，至少从这个结果以及我们俩的状态，我会发现比过去我们那种相互指责和抱怨已经。少了很多很多，我想其实一切都是来自于我主动回答认错主动的这种态度。甚至a发现他没有拿包包或者什么样子我都会说嗯，那我们就回去拿吧，那如果赶不上了，我们是不是可以改签或者怎样的，其实这一切都来自于当我们意识到的时候，我们可以以不断的去做创造的一个过。所以谢谢你，我的宝贝女儿所有都是练心的工具，包括在这个过程中，当他到达之后，我也会跟他说，小周她的男朋友给他所反馈的这些信息其实也会反射着他的内心。他现在还没有像我的内心这么强大，所以我也会想到包括今天早上在晾衣服的时候，我也。在想，其实我们吸引到的最早先我们自己能量不高，吸引到的另一半其实能量是非常不高的，其实我们也没有能够机会把它带出来，所以即使我们现在能量很高的状态下，也需要持续跟他进行互动，不断滋养的一个过程，所以包括今天早上我看到我晾衣服的时候看到他的这个内衣的这种状态，唉，我说蔚来以后你在脱衣服的时候能不能把它。翻一下他的回答，说你亮的时候翻一下不就好了吗？后来我就说，嗯，就当我没说这句话吧，其实有的时候我真想把我内心所看到这一切能够酣畅淋漓地和他进行表达出来，我希望他真的能有机会能听到我内心说的这些话，我心里所想的我我我能够完整的像个孩子一样的去表达的这些的时候，能够让他听明白我这个话背后表达的是什么，其实我知道，一切都是能量一切都是能量意识你所呈现的能量只是你的状态，你知道就好了，可是别人看到了呢，别人看到的跟你自己看到的其实是完全不一样的，所以我就深刻的能够理解到，其实两个人在交流的时候就如同6个人在。在交流我们一生都在寻找懂我们的人，也就是说你想交流的跟对方能听到的非常契合的那种状态。被人能够理解，被人能够统领，这是多么大的一种幸福

一个人为什么会生气？因为无常没有安排好自己的预期啊，就会。有这些情绪嗔恨抱怨暴跳如雷。就如同这两天在看看我们的孝庄皇太后看到6~10岁的小皇帝他内心的那种图片愤恨恐惧，还有那种孤独还有一份是来自于他的这个秦始皇里面的这种几种情绪，所以就完全明白，作为一个亡的状态，他的情绪是怎样的，所以要持续的通过大秦往事，关于每个角色背后的这些情绪去理解对应的这样的人物，他出现的这样的状态以及背后他所表的他的这个意思的时候，我们就能够更好的去看到当一个人。一个人处于亡的状态为什么是这样的？一些情绪比如说秦始皇的这个三个封印是愤怒恐惧，孤傲孤傲，其实我们是非常能够理解真正他有的时候必须要去孤独要独自去面对，因为他就是整个的世界的统治者，那么在这个过程中他也并不能不断的和这些人在一起的一个过程，所以既要去理解也要不同的去穿越的一个过程，所以在作为王的时候我就会看到在这部孝庄在很多人处于王位的时候，其实是不断的给下面去用财富，用去做布施用金钱要高官厚禄用这些东西，去满足下面的人去激发他们的欲望来激发他们的行动力，激发他们的忠诚度。使得他们在做很多事情的时候，他能够被人理解，被人看见，所以他才会爆发出无限的动力，我们再来看这个恐惧，恐惧会让你迷失自我，失去觉察，这个恐惧是来自于你很多的事情都没有去经历过，都来自于这份无常都来自于内心是没有衡量的标准的，你也没有谁能够来理解你这份。恐惧，因为当你能够真实去表达的时候，你已经突破了，而更多的恐惧是来自于整个的世界都是迷茫的。你根本不可能借有这些，所以在这个过程中更多的要去做什么要去做探索要去及时挑战面对每一次的逆流，也就是说这里有说的，在每次经过逆流的时候都可以选择。所以我在仔细学探索，经过逆流，因为每一次都是挑战，每一次人生都是恩典，所以当进去之后，唉，就可以去解封，解封背后是什么呢？流冕之下是你对世事不断的思考和决策，也就是说所有的东西都是练习的工具，都是练习的工具，这里面的作用是每个经过一次结算。日可以抽取一张觉察卡使用次数无限。哇塞。当你克服这些恐惧的时候就会发现万事万物都可以为你所用。真的是太赞了，太赞了这背后的这种设计，那我们再来看看这个愤怒愤怒，让你在寻找机会的过程中处处遇到逆流。王愤怒的是什么？愤怒的是他，心里想做这些你是王，可是别人根本看不到你在为别人做一些什么，所以就需要不断的去觉察，所以这些逆流都来自于人生是不断挑战的一个过程，我发现他在拆解这些的时候都跟逆流相关，也就是说你作为王你所面对的逆境是比常人多几倍，几十倍几千倍几万倍，所以这个时候你重要的是不断的去进行不断的去思考，不断的去觉察，所以在这些过程中你就会通过这些逆境的反转，让自己能够更好的去面对，因为所有的对你来讲都是人生从零的开始。每天都是新的每天都是需要去不断的去挑战的一个过程，所以人生是什么人生就是无常啊，所以对于秦始皇当你处于这样的亡的状态的时候，就如同老师说我们作为一个女人要活出三种状态，第一一个孩子状是干净的婴儿的样子，敏感的样子让人非常的天真，第2个是女王的状态，做事雷厉风行果敢，第3个是母亲的能量，慈悲孕育。所以所有的这些能量都是干干净净的，在不同的频率之间自由穿梭，所以这就活到最后的状态是什么？话越来越少服务越来越好，人就变得庄严了，所以包括我也发现我在无论是、无论是做沙盘还是线下组织，大家共同在一起的时候我都会唉，话变少了，能多

老师也不断的说当我们听了这么多直播，也做了这些笔记，做了这么多输入的时候一定要有一个新的决定新的命运修补神奇。所以昨天那其实也在修我不生气修这些空性的数据。所以每一次生气那个数据都会存在我们的体内，进入我们的潜意识，所以想象一下我们从小到大，这么些年里我们的骨子里，我们的企业意识，我们的冰山下有多少的那些不。好的数据一直在那里呈现着呀，所以加油加油加油去做一些事情，甚至有一些观察止，不住的去呈现出来的时候给人的力量是不一样。的，所以我将会从放下我的头脑去回到我的心的链接的一个过程

我今天有一个小小决定是什么来自于我今天早上去抄财神经和服务者宣言的时候，我就觉得我未来多深检，经典诵读的时间可以再长一些，除了把金刚经读了之后，也把之前伴随我的财神经服务者宣言，还有这个吸引力法则一起把它读一下，那么未来自修的时间这些都是跟圣贤链接的一个过程，包括我们的老子道德经，接下来都要多你每天花一个小时的时间，那这样算下来就就可能要20 20那一个小时不到。的时间，再加上自己去运动的时间，这个其实都属于自己动静相结合，包括这个玉华同学也告诉我，接下来要每天有一个小时跳操的时间，那我呢。有静有动，有的时候是做天翼运动，有的时候呢去跳跳操让身体前来的去释放，他有跟。我分享，唉，他有跟他的身体进行链接的时候，再用上新的力量，但他能够控制自己的身体，他的心也变通了，所以。他也在提醒我，让我们全然的跟身体进行链接的时候，那你的身心就可以了，其实我发现我在做那些简单的事情的时候，其实就是非常专注的，比如说嗯洗碗的时候比如说嗯我在这个啊今天抄写这些嗯这个文字的时候其实也是非常的专注，那这种力量其实是非常能够让人沉静下来的，所以。包括唉，我在前天去带沙盘的时候，他其实是真的是全程无尿点都是极度的去关注整个场域的能量。

像也是我们内在所有数据的呈现庄严的美，就是信息心平气和慈悲善良的信息，所以整形啊不如整形啊。所以现在那么多的人通过流水线去让自己整了一个网红脸，可是你心没变，花了这么多钱，他其实也不会如你所愿的，因为你的心会生出更多的贪念，所以内心显化的。相。完全与众不同祥和庄严。你是谁你就会吸引谁，你身边就会是谁，当你是神一样的时候，你出门遇到的都是贵人。所以这就是量子纠缠，说的没有意外，一切都是匹配，所以老师说我把自己修的这么好，就是为了遇见。你。所以做一个一辈子不生气的女人，就像那个阿妈一样，生了5个孩子，每个孩子都在自己的领域里面为别人去做。做了一个极致的服务者，有的是村长，有的是雕刻师，还有一个是大师吧。所以我们在这个情绪中生气嗔恨愤怒都会摧毁我们的免疫系统，让我们的小病变成大病，所以每天都在服用最小剂量的毒药，所以爱自己就是做一个不生气的女人，从这个点开始。做起，所以五千年来命大于一切，那如何？养命呢养命其实最好有新的一个点就是不让自己生气。不论是自己生气，不是说气向内生，或者要么生别人的气，要么生自己的气对不对？一个不修心不修行的人都活在情绪里。因为他是不觉知不觉察，不知道自己在生气的。所以当觉知觉察拥有了第三四角，看到自己在发怒在生气

看到情绪让情绪恍惚从生三天的气到变成两天气就消了一天就消了，甚至变成三个小时4个小时就消掉。所以老师也布置了一个作业，夫妻啊，爱人啊，父母啊，孩子之间所有的吵架呢都要成为金刚道友，所有的关系都要变成金刚。道友不可以生4小时的气，4小时之内的气呢，就是相当于把我们对身体的伤害减到了最小，所以在这个4小时之内呢，必须去忏悔。去道歉不是每一件事情都会按照我们的控制范围来的，这一次老师有这么高的能量的一个呈现是过去的一周他去到了四川甘孜县的色达五明佛学院，所以他看到了天葬天葬对他的影响，真的。无比无比的巨大，所以这一次我再次听到老师说死亡是一个大功课大课题的时候，让我从他一次一次说这些话的背后又有了更深的一次的理解，他说大多数人啊，只有在临终的几小时。几天几个月才想明白人生很多的问题，那个时候呢已经无能为力动弹。不得了，所以大修行者都在做什么，都在唤醒我们能够去醒来，能够去了悟人生真正的意义是什么，他也说到李连杰经过了一次海啸，所以人生就开悟了，就开始去翻转他的人生了所以我们人生短短几十年什么也带不走撤条条来赤条

见过死亡，经历过死亡，特别是当一个人没有经历过面对至亲的离开时是很难醒来的老师。去服务学院的经历也非常的有趣，2:30就起来了，因为这个地方限流每天只有1500。个人就像偷渡一样好刺激啊。所以每个人去世达的经历都无比的震撼，从知道到体验到真的是太不一样了，这一群人你会看到身上散发出来的那种庄严感神圣感，让你无比的无比的去感叹世上还有这样的人存在。为什么称之为5名商学院，其实第一祈福无名的人，醒来祈福众生平安祈福所有直播间的人醒来。祈福有更多的心学导师醒来一起去。所以这就是老师的大愿，这样子我也就明白老师为什么能在直播的日子尽量都去直播，因为每一场直播都可以达到几万人，让更多的人借有他的一些不断的去这样的一个过程，更多的人去醒来，因为醒来之后就真正的去做自己天命的事，所以什么是真正的醒来。呢？有的人可以去瞬间的醒来，比如说很多人去到了天葬台看到了天葬的过程。一个人最终选择天葬，不是任何一个人都能有这样的资格去选择的，天葬是非常环保的，以身身体的身去布施肉体去献给。脱臼就因我们说脱臼是一种灵性的鸟，灵魂不进脱臼都不吃的。让自己的牲口一干净起来，还看到那里有丝驼铃，我们的头发会留下来，骷髅头会留下来，所以。当你明白生命的意义和价值，醒来之后发现所有的这些都是生外之之物。那你是主动的给呢？还是你死后被动的？给呢？是钱生前给呢还是死后。给呢？所以放下执着尘归尘土归土。醒来的人呢，把生命用到淋漓尽致，所以24小时每分每秒都活在给的状态。每秒钟都讲的话都在加持别人，这些话都是给人希望给人力量，一言一行都是情和义的一个过程

生命就在一线之间，原来我们24小时火灾给予与付出中24小时都火在天堂24小时多在佛山服务的状态，24小时都在练心，所以看破红尘的生死之后就是无常珍惜每一个太阳升起的那些日子。所以未来让我们二十四小的深刻意义处于干净的状态，一切都是练习的工具啊，如果你觉得是伤害，是你允许的，因为你定义这是伤害，你认为你觉得其实别人说这句话可能完全不是为了伤害你，而你认为你的想法天哪，当我今天在这里听老师去讲这句话，我对这句话又有新的理解和认知，所以压在。庄子在他妻子过世后敲锣打鼓，他可能心里在想嗯。你此一事结束了，也许会去到比现在更好的地方，那当然要敲锣打鼓进行。欢送而提醒下一次新的开启，所以还有一个秘密，就是当你24小时都活在给的状态服务的状态，练心的状态付出的状态的时候，其实就是24小时都活在赚钱的状态生命。的圆满都在这24小时的状态之中你要活。在这种状态你会没有财富吗？你会没有钱吗？更何况钱和财富都是我们使用的一个通道罢了，财富真的就是广结善缘，所以修行生命的圆满就在这个24小时的状态之中

修行是不会退休的，为什么有人恐惧退休啊？是因为没有。价值嘛，恐惧不再被需要了，唉，他。这个我就突然想到了那次见老师的时候，我有说到这种退休那选择这样的一种生命状态。老师马上给我去反馈，哇，你是不会退休的，怎么怎么怎么哇塞，现在我理解他所说的这句话的意思，所以我们花10年的时间修成南环景先生这样的人，你的价值就会太太太不可思议了。所以修行可以逆龄，修行可以改命，修行可以改命，这就是我们所有的未来的24，小时要活在不同的频率之中，自由穿梭，所以这也是我之前所想到的，唉，我要活的，作为一个女性身上的这种能量，因为我要活成这个可爱的小啾崽。就像。调皮的小揪揪是一种小孩的能量，是一种天真。哇，我终于找到这里的那个九歌手说的以及天灵老师手术的这些，还有活出女儿女王的能量，那现在呢，现在有点女王的能量，做事雷厉风行果敢，所以我做决定是非常快的，能量也很高，只是说在这个能量的过程中要收敛，嗯，要有女王的这种范有一种大气而不是霸道女总裁的这种格局要把很多很多这种戾气修成更加的如如不动更加的心平气和，那第3种就是女性的归位。去活出女性的能量慈悲孕育巨大的承载，所以未来在跟很多人去分享的时候，如果在和先生在一起的时候，他就是听，他就是天我就是地。永远要给他足够的尊重，让他会感受到，其实我们的另一半就是来修炼自己的所有的能量都是干净的能量。在各个频率之间自由的穿梭，所以想象一下，当有一群人在一起的时候，我们就要做服务，所以我决定下午去参加这个生食茶会啊，春分不立春来了，我去看一看，当然我也会带一些礼物，嗯，依然去带个面膜。吧，嗯，感谢这些一起来的人，我们能够一起去有这样的共建的场域，所以感谢他每一次在一起的时候去现场，谢谢他们给我们提供这样的服务，也谢谢你让我有机会唉，建议去表达能够去感受，谢谢你也给我创造了这样的能量，包括今天早上在我们这个大秦往事的这个群里面，我其实爬楼很有。大家的这份讨论爬楼之后很有收获，嗯，我说非常对我很有启发，我就在这个里面去。啊，放了一个红包，我想这也是一种能量的回流，让你自己去做手言所行都能。给人希望给人力量的一个过程，所以24小时在布施的状态练习的状态就是24小时都活在赚钱的状态，利他就是利己服务完之后要说一声，谢谢你给了我一个服务的机会，所以真的是太棒了，所以让我们的生命状态活成你正在看到的这种状态，真的是无比无比的幸福，一切都是我的需要，谢谢谢谢你们