一，超越幸福和不幸 超越好和坏的至善 快乐和内在的平和之间有区别吗？ 是的。快乐取决于被认知为正面的情况，而内在的平和则不是。 我们是不是不可能...

一，从上瘾到开悟的爱情关系 我们能将上瘾的爱情关系转化成真正的爱情关系吗？ 可以。请将你的注意力更多地集中在当下时刻，这会使你更多地感受临在并加...

我们需要各种不同的素质：臣服，不批判，接受生命而不是抗拒生命，温柔地拥抱万物。

随处进入当下 我一直以为，真正的开悟需要通过男女之间的真正爱情才会实现，否则是不可能的。难道我们不是因为这样才再次变成一个整体的吗？除非这种情况...

01 当下可被看成是进入未显化状态的主要的大门。它是进入其他任何大门，包括内在身体的关键部分。在当下，如果你不能强烈地感受你的临在，你就不能进入...

直到你有意识地进入未显化状态时，它才会将你解放出来。这就是为什么耶稣没说“真理将会使你获得自由”，而是说“你将会知晓真理，而真理将会使你获得自由...

我可以感受得到我体内的能量，尤其是我手臂和双腿内的能量，但是我似乎不能像你先前说的，再进一步地深入了。 请试试下面这个冥想。不需要花很长的时间，...

救世主复活是人类意识的转换，从时间到临在，从思维到纯意识的转换，而不是某个男人或女人的到来。如果救世主明天以某种外在的形式出现，他或她可能会对你...

一，减缓衰老的过程 对内在身体的觉知在生理方面还有其他的益处，其中之一就是大大地减缓身体衰老的速度。尽管身体会随着时间的推移而变老，但是内在身体...