“摆烂”是指当事情已经无法向好的方向发展，干脆不再采取措施，而是任其往坏的方向发展。相当于我们常说的“破罐破摔”的意思。
其实，“摆烂”最早应该出现美国的 NBA 比赛。
NBA里的“摆烂”指球队故意输球，排名靠后，目的是在第二年夏天有更好的选秀的顺位，得到一些有潜力的年轻新秀，提升球队实力。
美国体育界把这种行为称为tanking，
tank在美式英语中表示：
故意输掉比赛的行为。
中文里把“tanking”翻译为“摆烂”。
“躺平”用英语怎么说？
指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，表示顺从心理。
可能有人会把“躺平”直译成英文：
lie down 躺下（休息或睡觉）
单从字面理解，这无法表达“躺平”的内涵。
如果结合上下文语境，也许就好理解了。
来看看下面的这个英文标题：
Tired of Running in Place,
Young Chinese ‘Lie Down’
厌倦了原地踏步，中国年轻人选择“躺平”。
只看“lie down”，翻译不出“躺平”的含义。
但是结合上下文内容，就容易理解很多。
方的接纳。这里重点理解：“Why try hard when you can just skate by?” mentality
指“得过且过就行，何必拼命”的心态，这和“躺平”的内涵就非常吻合了。
也有把“躺平”翻译为“lying flat”，但同样要靠上下文语境来帮助理解，才能更准确的把握“躺平”的意思。另外，还有一个俚语，
意思和“躺平”很相近：couch potato字面意思：沙发土豆，多用来表示：懒人，啥都不做，只知道躺在沙发上看电视。
“内卷”用英语怎么说？
搜狗百科给出了“内卷”的中文解释，
同时也给出了“内卷”的英文翻译。
involution [ˌɪnvəˈluːʃ(ə)n]
可以看出这个单词由两部分构成，
in是“向内”，volution是“卷”（漩涡、螺旋）。
从构词角度来说，“内卷”感觉有点字面直译。其实，volution 这个词根还表示“改变”。如evolution，表示“演变、进化、发展”；revolution，表示“革命、彻底改变”。所以，involution 可以理解为“向内改变”，把自己当对手，不断内耗。
