有时候,我们无法理解抽胯,不得已,只好以撅臀来体会抽胯。 以撅臀来体会抽胯,是为了“得其意”,得其意之后,还要“忘其形”,“得意忘形”。就是体会了抽胯之后,就不能再撅臀,而是要敛臀、垂臀。 图片发自简书App