关于重塑的阶段性汇总（2022年9月中旬）
今天是2022年9月15日，9月业已过半。那么在过去的一个月中，还是有了很多新的变化，重塑也是有了新的进展，因此也是做一个简单的汇总。
首先就是感情观的完善以及重建信任关系，这两点事实上是密不可分的。感情观的不完善其原因大多来自过去的家庭，在这里不再赘述。感情观不完善会阻挡你建立信任关系，但是修复感情观的经验最终却是来自于建立信任关系。
以前的感情观不完善主要表现在与多位异性保持非正常范围的社交，但是其来源本质上是自身缺乏关爱以及讨好型的人格导致与任何人都想保持一个不错的关系，但是其带来的副作用就是，导致自己根本不知道如何正确的与异性交流，并且也从来没有去认认真真经营好一段感情。这对于感情观的培养无疑是很毁灭性的打击。
那么很幸运的是，根据原因找办法，讨好型人格我想是绝对需要被禁止的，我不需要与所有人保持良好的关系，毕竟人的精力是有限的，总是与许多人泛泛之交但却没有认真经营好几个亲近的关系，这就导致我们深层的内心是孤独的。也就会产生我明明有这么多朋友但是关键时候一个说上话的也没有的情况。同时优先过好自己的生活，这点是肯定的，生活中的大部分意义应该是自己赋予自己的。
再者就是自己的深层情感需求被满足了，同时也需要与异性保持合理的距离。坚决铲除想得到来自不止一个人的爱的想法，虽然其来源是幼年时期得不到足够的关爱，进而导致对获取来自同一个人的关爱缺乏信心。但是现在我们的情况有变化了，在重新建立了信任关系以后，我开始慢慢重新构建起符合唯物主义的科学感情观，虽然不适应是肯定存在的，但是对的东西就应该坚持，培养，帮助其壮大来指导生活。
其次就是面对恐惧的问题，虽然听起来很俗，但是确实消除恐惧的最好办法就是面对恐惧，分析清楚它的来源是什么，明白它为什么让自己恐惧，最后应唯物主义的客观立场重新认识它，经过这三个步骤，基本上恐惧都会消失殆尽。虽然肯定会因为潜意识有一段时间的不适应，但是只要我们牢记我们自己分析得出的结论，告诉自己的分析是正确的，符合唯物主义的，是科学的，最后这种不适应也会慢慢消失，变成颠扑不破的正确认知。因为我们人都是会成长的嘛，认知也是不断是在发展的。
接着就是读书的问题，我想一定要避免读书人最大的毛病，就是脱离实际泛泛而谈，忘记了实际的立场。读书不是用来带来优越感的，也不仅仅是赚钱的工具，而是让我们看到这个世界的多元化，增强我们的判断能力，提高我们的认知水平。同样，读书也不应该是一件束之高阁的，更不应该是程序繁琐的事情，而是随时随地，接地气的行为。读书就是单纯的读书，不需要那么多小资产阶级的仪式感来给自己营造一种读书是什么特别高雅的事情，更何况，大俗即大雅，真正的读书就是普惠的，没有门槛的，无差别帮助愿意读它的人的。
最后是一个时间观念的问题，这一点在我过去是很欠缺的，当然有部分原因是因为自己对于时间，计划的认知一开始就被误导了。认为时间、计划是死的东西，但真正的计划与时间观念是灵活的，是被强自我意识的人主动使用的工具。它的约束力是来自我们自己，期望事情被更好的安排与被执行。因为其最终的受益人也是我们自己。对于时间观念的塑造我还处于起步阶段，这个阶段我期望自己做到的就是，意识得到今天的日期，最近的时间节点，多看看日历。具体的实际应用还需要进行进一步地重塑。
那么9月中的重塑汇总就简单这么多，第一是对于过往的感情观进行了整理，并且建立的基础的正确感情观。第二是汇总了面对恐惧的一个还不错的办法，并且实际帮助到了我。第三就是对读书的认知更加具体，最后就是形成初步的时间观念。其实这些的根基都是来源于自我意识，这是需要不断加强与巩固的，虽然可能会比较耗费心力，但是心力不就是用来做这个的嘛，所以请继续下去。
