焦虑背后

 

图片发自简书App

    在写作营中每天的打卡交作业,让我想起了大学时代设计课的截止日期,或者是上班以后设计项目交成果的大限,还有准备向重要领导汇报工作的前夕。我的焦虑若隐若现、如影随形。

       写作营正式开始前,我就预先动手写了一篇作为备用,然后才放松下来开始写后面的文章。我总要保证自己有一篇随时待用才会安心,生怕临时抱佛脚万一出状况无法交差。与此同时,我也感到身体里的某种创造力被激发出来了,对自己产生了一种敬意和满足。

       这种感觉既熟悉又陌生。说熟悉是因为这种紧张焦虑的感觉贯穿了我整个青少年时代,参加工作后的十来年,我还常常做数学考试的梦:拿到卷子一看傻眼了——全不会,然后就吓醒了。说陌生是因为近些年来,随着经验的积累和阅历的丰富,面对工作越来越驾轻就熟,能让我紧张焦虑的事情已经不多了。

       这种紧张和焦虑既是一种不安,又伴随着一种说不出的兴奋。如果不过分的话,它是一种充满诱惑的体验,让我找到了熟悉的存在感。联想到我考虑离开现在的事业单位的想法,可能跟这种久违了的紧张和焦虑有关。我怀念这种感觉,那是年轻的、抗压的、创造力喷涌而出的状态,是一种目标明确、全力以赴、生机勃勃的状态,是一种真实的活着的状态。

       我坐下来,安静地倾听着身体的声音。眼前浮现出一团淡淡的灰雾,凉丝丝的感觉从后背升起,沿着脊柱向上蔓延,最后这团淡淡的气韵将我笼罩在里面。我凝视着它、体会着它,慢慢地,两个字在脑海中出现———恐惧。是的,焦虑源于恐惧。这个像绿巨人似的一团雾状的恐惧,看起来有些面目狰狞,接近了能感到一丝寒气。它在那儿飘来荡去却又缺乏自信地躲躲闪闪。

       随着太阳升起,温暖的感觉环绕周围,绿巨人无声无息地消失了。我知道,它还会来,它想念我。可为什么想到这儿我居然笑了呢?难道我不害怕“恐惧”吗?我从来没想到它原来是我的朋友,我居然还有点喜欢它……

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