时间管理6大诀窍

时间管理的本质其实是管理我们自己

时间本身是不能够被管理的

为什么有的⼈总是拖延,总是在截⽌⽇期前才能把⼯作做好,最重要的⼀个原因就是没有对时间的流逝有个清晰的认识,对自己的⼈⽣没有个规划,对⾃己内⼼真正想要的东⻄并不明确。

所以她知道节约下来的时间可以做什么,可以⽤来做什么重要的事,反正什么时候做完都是要刷微博、朋友圈的,她⾃然不会想着要去珍惜时间。把时间⽤在更有意义的事上。

时间管理的第1大诀窍:就是认清⾃己内真实的想法。

为什么你会拖延?

为什么你会觉得时间不够用?

为什么你明知道有重要的事,还是喜欢玩游戏?

只有认清⾃己内⼼真实的想法,你才能做出正确的决定。很多时候,我们都是跟着别⼈做事,却忘了关注⾃己内⼼。

每⼀种⼈⽣都是值得称赞的,只要你觉得有意义,那完全ok的。

每⼀朵花开的时间都不一样,所以不要害怕别⼈在跟你同样的年龄取得了了多大的成绩,只要跟着你的内心你的脚步,你依然有绽放的时候。

时间管理第2大诀窍:判断什么对⾃己重要

这个就是拉开你和别人差距的关键。

你要根据⾃⼰的实际判断什么对⾃己当下更重要?

比如,我⽬前是涨粉更重要呢?还是提⾼⾃己专业知识更重要?

只有知道了什么对自己当下最重要,我们才知道该把时间花在哪里。

我们的注意⼒是稀缺的,要把我们有限的注意力⽤用在对我们有用的事情

学会判断,学会思考,远⽐你⼀股脑的跟⻛进步还要快。没有反思的⼈生不值得过。

我以前做事的时候,因为知道⾃我提升对当下的⾃⼰更重要, 所以放弃了了无效社交,把时间都花在了学习上,因为这是我离开的资本。

时间管理第3大诀窍::学会断舍离

当你通过思考知道了哪些对你来说是重要的,你就要舍去⼀些之前的习惯,放弃⼀些社交。

这个断舍离的过程,其实是对你的

⼀种考验,熬过去了,你就会破茧成蝶,熬不过去,你依旧还是那个你。

你原来天天下班追韩剧,上班和同事聊⼋八卦,有一天你想要改变这种生活, 把⼯作做到极致,原来的朋友肯定会把你当成怪物,甚⾄至在背后议论你、疏远你。

⼀个⼈要想进步,必须独⾃⾛⼀段孤独的路,就看你选择什么了。

时间管理第4大诀窍:凑出整块时间

我们的生活常常被各种琐事打扰, 现在很流行碎⽚化学习,但是仅仅靠碎⽚片化来获得的信息,是不能让我们快速成长的,我们要学会给⾃自

自己制造不被打扰的空间,让⾃己有整块的时间去学习思考,内化知识。

为什么很多人在写晨间⽇记,很多

⼈人提倡早起,是因为早上这段时间不容易被⼈打扰,我们可以有整块的时间做⾃己的事

时间管理第5大诀窍:学会利⽤碎⽚时间

碎⽚时间的积累,也是不容⼩小觑 的。我看的很多电子书,都是利⽤睡觉前的时间看完的。

不要⼩看一分钟的时间,无数个⼀分钟积累起来,我们每天就⽐别⼈多出了很多时间。

时刻提醒自⼰时间在流逝,当你意识到时间在每分每秒的消失,你会对时间变得敏感,会更想抓住每⼀一分每⼀一秒

时间管理第6大诀窍:要学会谅解自己

哪怕我们安排得再完美,生活也会有突如其来的不如意,心情偶尔也会低落,这个时候,不要强迫自己随时都能量满满。⽜人不是没有低落的时候,只是别⼈调整的时间⽐较短。

接受⾃己的不完美,谅解自己不可能随时都按计划,只要你朝着正确的⽅方向,做着正确的事,你的每⼀天就是有意义的。

关于时间管理⽅面的⼯具,我⽬前喜欢用思维导图。

图片发自简书App

⼯具这种东西因⼈⽽异,你要去尝试,你发现什么适合⾃⼰。找到⾃己觉得⾼效的就好。不要别⼈⽤番茄钟你也⽤番茄钟,别⼈用⼿帐你也用手帐,这些其实都是外在的表现形 式,没有谁说过⽤哪种⼯具⼀定会有效果,关键还是在于我们在行动中不断的总结,找到属于自己的⼯具。

时间管理不在于知道,⽽在于你去写,去体验。

当你接触⼀一个新的领域的时候,要么花时间去看经典的书,要么花钱去向有结果的⼈咨询,这样你才会成⻓得很快。

最后跟大家分享⼀句话,任何一件事,如果你没有坚持三个月以上, 你都不能下定论说不适合自己,也不能说它没有意义。

希望大家都按照⾃己成⻓的脚步,

一步⼀步取得⾃⼰想要的结果。

踏实⼀点,努力奋进,你想要的岁⽉都会给你的。

慢慢来,⽐较快。

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