jc一人静0302

最近几天都是一个人在拳馆练功，原来以为只是一人还是几个人的区别，其实一个人练和两个人以上的练习在拳馆感觉是完全不同的。太安静，连饮水机的咕噜声听起来都很怕人，其他琐碎的生活噪音也会干扰站桩的心境，反而人多能静下来。人多气场大，这些声音在平时是可以忽略的。一个人还是户外更好些。

但是另一方面，活动起来比较容易专注，因为也不用看别人，也不聊天，很快就有体会。

明天老师就回来了。正常练功即将开始。

附今早体会：练习发力对于身体的缓缓流水来说，仿佛是一段激流，可以冲击一下身体的淤堵，扫除一些垃圾。