在哪看到一句话“创造自我，追求无我”，觉得说的特别好，于是百度了下，发现了下面的一个小故事。
那一次，冯仑去香港，首富做东请客吃饭。
冯仑，原以为这个首富会很「大牌」，可是没想到他们赴约之后，竟然发现首富早已在电梯口等着他们，见到了客人，他就用双手恭敬地递上名片。
中国人，非常喜欢强调身份和地位，一般主人陪客都是按照客人的身份和地位，地位显赫的陪的时间就很长，地位一般的，稍微敷衍就行。
可是这个首富并不是这样，当时有四桌，首富在每一张桌都是陪聊15分钟，不论亲疏。
然后，每个人他都会打招呼聊天，不会按照身份地位厚此薄彼。
临走时，他还跟大家握手告别，每个人都要握到，包括服务人员，他让每一个人都感觉舒服。
为什么他的生意越做大越大？因为每个人都愿意和他做生意。
这一餐饭，让冯仑学到很多，他说芸芸众生中，很多人感觉自己越来越牛。
走到哪儿别人都得跟着起哄，你不鼓掌他不开心，你不拎包他也不开心，你不吹捧他，他也不开心。
反而像他这样真正成功的人士，和别人很不一样，他的存在只让人感觉到舒服。
首富教给他八个字，他一直记在心里：创造自我，追求无我。
在很多人眼里，“自我”跟"无我”似乎是冲突的。特别是心理学与传统文化。
心理学讲究“自我”，我接受我自己，我爱我自己，我才有能力去爱他人；传统文化，儒家说“忘我”,佛家说“无我”，把这当成价值观与修行方向。
笔者在修行圈跟心理学圈都泡过一段时间，发现一些很有意思的事情。
有修行圈的朋友圈以“你要无我啊”“这是来考验你的无我精神啊”等等理由要求你无条件的贡献，也不管你是不是有能力、有条件；也有心理学的朋友圈在不断的宣言“爱自己”“接受自己”“允许自己”，却活的越来越小家子气。
在我看来，这两者都不太可取。“创造自我，追求无我”这八个字，却一语道破了关键与方向。
在心理学中，自我亦称自我意识或自我概念，主要是指个体对自己存在状态的认知，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。在我们的经验中，觉察到自己的一切而区别于周围其他的物与其他的人，这就是自我，就是自我意识。
但是，在很多人那里，“自我”意识是不成熟的，也即是常说的“婴儿”“小孩”状态，表现在自我界限感不强、心智比较混乱，不成熟、混乱的自我，更不用提“创造”自我了。人成长的过程，除了肉体的成长，还有精神的成长，就是心理学说的从小孩状态到成人状态，对自己存在状态有一个客观的评价，为自己负责，同时也尊重他人的边界。能做到这一点，可以算是一个心智成熟的人了。
“走到哪儿别人都得跟着起哄，你不鼓掌他不开心，你不拎包他也不开心，你不吹捧他，他也不开心”这样的状态明显是小孩状态，也就是自我心智不成熟的状态。
我有一个成熟的心智，我能为自己负责，我爱自己，我接受我自己——这些就是不断的“创造”自我的过程。
那追求无我是什么呢？在我看来，追求无我，不是说要放弃自我，而是不要执着于“自我”。用金刚经的话说“无我无无我，是名无我”，天天喊着“无我”，不尊重三赢，并以此刻板要求自己与他人，这却是又掉入另外一端了。
我的理解，不断"超越"与“创造”自己的“自我”的过程，就是在追求无我的过程。用儒家的话说是：苟日新，日日新；
用前面故事的话说——“他的存在只让人感觉到舒服”，要自己舒服很难，要自己跟所有人舒服更不容易。
这个状态，只有有自我，自己才舒服；但不执着于自我，追求无我，他人才舒服；
写到这里，管它自我无我，平时没事问问——
我舒服吗？你舒服吗?大家都舒服吗？
哈哈，这才是该关心的事
