事件 今天下午在会议室，感觉自己头脑昏沉难受，外界的信息怎么着都进入不进自己的大脑自己脑子昏昏沉沉的难受，我很恐慌，后脑勺很疼。
觉察： 头脑昏沉死寂一般会怎么样，怎么用力也无法和外在世界相链接，外界的信息怎么找也进入不了自己的大脑。自己好像切割链接。-外界的信息进入不了大脑 切割了链接会怎么样-自己就感觉一直活在这个世界的隐藏层不敢露面 不敢和他们一样，直接的表露自己--表露自己展示自己了会怎么样-自己就会担心自己什么都不会不不懂说不出来-展示不出来-自己理解不了外界的信息-自己理解不了了会怎么样-自己被什么困锁住了-困锁住了会怎么样-自己突破不出来-外在表现自己就是大白痴什么都不懂-大白痴什么都不懂了会怎么样-就会感到到自己的无知和卑微。
信念：无知和卑微 我是无知的我是卑微的。
无知为了灵魂主张全知
卑微是为了体现自己的强大是为了在抗争中体验自我的强大。一切都是心理戏。
我是自由的灵魂我是阴阳力量的合一我是纯洁纯净的。
