2019年1月，我非常幸运加入了天使教练团的学习。短短21天的学习再次让我见到了坚持的力量、团队的力量。 还记得第一天打卡那天早上我正在北京儿童...

要对材料分类 要利用好碎片化时间 快速浏览杂志推荐步骤：浏览标题，浏览目录，读一两段感兴趣的文章，再读段落的首句。利用好略读、扫读、跳读技巧，注...

优秀学员 分享： 蔡灵燕  三个标签： 1.成长自己的两个孩子妈妈 2.鞋子批发经营者 3.卓越父母与时间管理终身学习者 以前根本不敢上台发言，...

从小就喜欢读书的我阅读速度一直很快，之前只是觉得优势在于节约时间。其实阅读也是一门科学，也有技巧。掌握如何阅读，可以更好的吸收文章内容，甚至增强...

1.辨别学习discrimination learning 大脑不仅能学会通过视觉，听觉，嗅觉，触觉来感知它接收到的信息有细微差别，更能通过感知...

可能水平有限性格直爽，还是觉得这本书读起来有点晦涩难懂。其实我觉得充分利用好零散时间比如上下班路上、做家务、洗澡等时间，听“樊登读书会”里推荐的...

可能是因为翻译版本，加上没有足够的耐心，读起来不是特别顺畅。非常认可艾宾浩斯遗忘曲线。之前了解过但一直没有应用。今后在记忆东西的时候，能用到它按...

第一，努力让番茄工作法形成条件反射 第二，戴明循环（品质管理循环/PDCA循环）四步：计划——执行——评估——应用（Plan-do-check-...