经常阅读的人或许都有这样的困惑：读了那么多书，却记不住，怎么办？

有一种略带鸡汤的说法是：你过去吃的食物，虽然早已排出体外，但食物中的营养却留在你的身体里。

言下之意，你忘了没关系，它们已经成为你心智的一部分了。

一般的阅读还好，如果你读的是方法论的书，读了就忘了，那要怎么操作呢？

赵周老师有一本书叫《这样读书就够了》，里面提倡的就是一种、能将知识转化为行动的阅读方法——RIA拆书法。

什么是拆书？

不是真的找把剪刀，把书给“拆”掉；而是将一本书里的某个片段分离出来，单独分析，类似于我们说的“断章取义”。

拆书方法论：RIA

阅读片段→引导促进→拆为己用，每个字母代表的意思如下：

R（Reading）：阅读时，在书上画出对你有用的段落；

I（Interpretation）：用自己的语言重新表述；

A（Appropriation）包含两部分：A1你过去遇到这个问题，是怎么做的？A2以后你该怎么做？

比如，秋叶大叔的《如何高效读懂一本书》里面提到了十种阅读方法，你觉得这些方法都很好。那就用这一小节来“拆书”吧！

R=Reading

翻到14页“读了就忘？我的10种读书方法”这一节，反复阅读。

不是看一两遍，觉得“哦我懂了”就行了，而是要画出那些重点句子来。

I=Interpretation

写下你的想法，这10种读书方法哪些对你有用？你能用自己的语言、简单地复述吗？

或许这些方法你早已听过，但不妨想一想：这真的就是过去听过的方法吗？还有更深层次的东西吗？

如果有，我们就带着问题去书里找答案，一并用自己的语言写出来。

A1=Appropriation

联系实际——过去，你是怎么读书的？

这个时候可以不用看书，就写你尝试过的方法，尽可能写详细一点。然后你觉得这些方法有哪些优点、哪些缺点？

写的越详细，你能发现的就越多、改变的效果就越好。

A2=Appropriation

写下你的计划——下一次，我该怎么尝试和运用这些读书法？

在A1阶段，你写的越详细，在这里，就能计划得更好。

当然，不要因为get了新技能就信心爆棚，恨不能把10个读书法统统尝试一遍（其实这里面也包含了RIA拆书法）。

这就容易把计划玩废。一个个来，今天尝试哪个方法？读哪本书？花多少时间？输出什么？想清楚这些问题，再做计划，重点是执行。

RIA拆书法的好处是：一本200页的书，你只需要读其中2-3页，就能学会一个技巧、能解决一个疑惑，那就值回票价了；如果能学会两三个技巧，那就赚到了。

想想看：我们参加一场培训会花多少钱？一本书的价格又是多少？而培训的内容，大多数都能在书中找到。

（秋叶大叔就常常说，他线下培训一天就是几千块，一部分内容就在他的书和课程里）

那么，培训的优势在哪里呢？

就在于——培训的时候，培训师不仅会告诉你知识，还会询问你过去的做法、对你做出纠正，这样你就很难忘记了。

RIA拆书法其实很简单，随时随地都可以尝试。但也要注意它的适用范围：自我成长、方法论、实用性强的书，有些人物传记也可以拆。

如果用这种方法去读一本名著（比如《傲慢与偏见》），你就不可能领悟到字里行间那种美感了。