今天心里还是有些堵得慌,我觉察到自己的焦虑了,在看到自己的那一刻,我喊停!我问自己,为何会如此?好了,我该主动做着什么了?去收拾下家里的东西,收拾下儿子的书架,收拾下沙发吧。动起来,生命在于运动,在于思考!