亲子共成长229
亲爱的宇昊(❁´`❁)
今天虽然没有太阳,虽然昨天我们近12点才睡觉,妈妈依然出门锻炼。
今天妈妈站在草坪上,因为没有太阳,我转了一个方向,面向花朵做锻炼。那些花朵有白的,有粉的,还有红的,再加上绿的冒油的草坪和树叶,这种感觉真的是太棒了。心情就像开了花一样!
做完拉筋操八段锦后妈妈还盘腿坐在垫子上在平静头脑静心的引导下冥想了几分钟,然后再拿出《微教育日记》,将昨天的那一页又读了看了一遍!
犹如拉筋操后面所说,我的细胞都已经舒活了过来,开启满满正能量的一天吧!
图片发自简书App
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