2019-05-18第九期家庭指导师分享模板：
第3大组第2小组第2天胡小芳分享：
1.我今天的收获是： 婚姻不讲对错，只讲感情，亲子关系，接收父母法，收回交还投射，
2.对我的改变是：
3.我接下来如何运用：
多对我爱人表达感谢，他不是我的父母，没有应该为我做任何事，当他扛米回来了，我要对他说谢谢你辛苦了，当他帮我洗碗脱地时要说谢谢辛苦啦，当他把钱给我时我要对他表达谢谢，自己其实没啥创伤，我要提高自己沟物能力，多向父母表达爱，向爱人表达爱，关注爱人的感受，而不是讲对错，以前我看到爱人发脾气时，我就觉得爱人不会情绪管理，应该学习情绪管理，我现在要学会感受 爱人的感受，感受他情绪背后的需求，爱人也很辛苦，我要多肯定他理解他，在乎他，而不是指责他，我不是他的父母，其实也是不接纳爱人。我要爱他本来的样子，爱人的心不打开，曾经让感觉痛苦，我觉得我们的婚姻没有灵魂的碰撞，我现在认识到是自己没有做到位，我自己的心都没有打开，我要慢慢对爱人打开自己的心，
接受父母法，让我感觉自己更力量，有爱面对自己的未来，让我和父母的心更近了，让我明白我是如此的爱我母，很想靠近他们，想拥抱他们，我一直觉得自己遗传了父亲的性格，生命力非常的强大，今天让我对这股力量充满了感恩，对父亲充满敬畏，在我脑海中有了和父母拥抱的清晰画面，并且感到很满足，幸福和期待…
我明白自己虽然39岁依然可以有力量拥抱我的未来，
对自己家公，和爱人结婚十几年我都没有接受家公，看到他不管事，只知道抽烟喝酒浪费，心里不满，总把他和自己的父亲比较，家公不如我的父亲有能力有智慧…我其实是没有做到对家公的接受，尊重，爱护…家公就是这样，他那些习惯，允许他存在的理由，一切的物质都是为人服务的，家公买东西浪费也是他那份精神需求，一切的物质都是为人服务的，浪费就浪费呗，他有资格浪费，我对家公臣服…
徐珂老师对孩子的学这一块收获：
这节课我听得很痛苦，激发我的内疚，自责，我很难去面对自己在儿子面前种种的过错，儿子，以后妈妈要天天对你说很多句的：非常好，不知道，还有呢？
收回交还对父母的投射：
我渴望爱人对我无条件的接纳，我要收回，我对先生很多的应该换成感恩…
