碎碎念36: 放弃依靠别人 完整的接纳自己

7月以来,心力时不时的变得很脆弱,一点点跟实际不符的事情都会成为压倒骆驼的最后一根稻草。

一方面二娃刚上一年级,很多习惯都需要陪伴,一方面自己觉得很累,就想躺平。然后就期望队友能够一把接过这些事情,还必须要做到最好。但现实情况却是:躺平的我就只想刷手机,然后越刷越累,越刷越慌张,控制不住就变得越来越消极颓废,然后开始质疑所有,否定自己。依靠队友更加不可能,天天带着娃,队友都是葛优躺,还喋喋不休的一个劲的说自己太累了……

我也一直以为这些事情无解,但我突然激灵一下,想到是我的思维出现了问题,非黑即白。我太过于期待别人的协助,自己做到的事情也希望别人也如此,特别是亲近的人。所以我看不得别人闲着,别人的懈怠和不上进。我以为队友的潜力或者实力都没有发挥出来,然后就躺平了,那我怎么办?我也想找个依靠呀。然后就不停的自我消耗,抱怨这个,不喜那个,反正哪里都不顺眼。那我期望的真的是别人想要的么?或者期望的实现了就真的解决了我的问题吗?

真的没有,以前早九晚五,挣点窝囊废钱,然后经常受不了一点外界质疑,自我内耗到严重生病,因为2难,不想离开,因为缺钱(其实也不是非上班),但又适应不了环境,不会处理冲突(能力还是很可以的哈)。就这样断断续续工作了近10年,折腾了好几份工作。然后偶然机会自己创业了,进过几年的挣扎,好像也挣了一点小钱,但还是不满意,时不时也会自我否定怀疑。你看,这就是为什么期望实现了也不一定能解决问题。

我太想靠别人,或者期望别人按照我的想法来了,以此来证明自己是对的。一旦别人没有按照预期,我就开始不舒服,然后抱怨别人,最后就是否定自己,一直重复着这些事情……

从此刻开始,我要放弃去改造别人,让别人成为别人,自己成为自己。接纳自己不够聪明,不会人情世故,不会阿谀奉承,不会打扮,不会挑选服饰,没有认识很多人,没有光鲜体面的职业,也没有挣很多钱,但那又如何呢?你难道就不配好好努力活着么?

对,就是这个不配得感,一直让我备受折磨,做什么事情,只有完全成功了,我才觉得自己配享受,否则就是失败,完全忽略了过程,就看结果。但我又贪心,结果有了就想更多…

以上也许就是我最严重的问题所在,那就好好的开始学会面对,学会解决吧

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