1、提问：当感情出现危机时，这段经历对你来说意味着什么？你是符合处理的，你期待什么样的结果？
固定性思维模式：感到自己被评判、被他们贴上拒绝的标签，而且是永久性的，会选择去抨击那个抛弃、“贴标签”的人。
成长性思维模式：不会觉得自己被永久的贴上标签，尝试去学习对自己和感情来说都有用的东西，让自己在未来有更好的生活，拥抱未来。
2、爱情中的思维模式。对固定型思维模式的人来说他们认为，伴侣的特质是固定的，要么好要么坏；成长型思维模式者来说，他们相信一切是可以被培养的，都可以成长和改变。
固定性思维的问题主要有两点：
1）如果你需要为其努力，说明它注定不属于你。他们希望所有事都能够自动发生，不需要去互相帮助解决问题。
2）问题表明性格存在缺陷。在想好粗重遇到冲突时会选择责备，有时候责备自己，更大一部分是选择责备对方。并且将矛头指向对方的个人特质，额认为是性格缺陷，久而久之会感到愤怒和厌恶。
3、在恋爱关系中成长。曾经期盼未来的伴侣能够懂自己，有共同的兴趣爱好，没有摩擦好矛盾，但这真的是不存在。能否相处长久完全看双方的思维模式，最“完美”婚姻你的一个特征是“要鼓励伴侣成长，同时也要让对方鼓励自己的成长”，彼此成就，在持平的交流层面，才会让关系更牢固。。
4、关于友谊。友谊和伴侣之间的关系一样，要和能够促进彼此成长，并互相肯定的人接触。好的圈子、环境会促使你更好的向前 ，“近朱者赤”。
5、校园暴力：对“复仇”的思考。关于这个话题中外新闻都有看到，有些结果是令人触目惊心的。两种思维模式者“反抗”的方式截然不同，固定型思维者会以牙还牙，甚至会更暴力的形式反击，而成长型思维模式者通常会想去教育这些施暴者，跟他们交谈并提问。这是最理想型的，但是相对来说也是难度最大的，如果单靠一己之力，几乎很少能够改变施暴者想法的吧。
合理的应对方式是学校通过改变施暴者的思维模式进行预防，不对他们本身的行为进行批判，或直接指责他们的歌星，而是让他们感到自己在学校很受欢迎。之后对他们的每一次进步都给与表扬，记住是表扬他们为改变付出的努力。
校园霸凌是一个沉重的话题，如果没有选择合理的解决方式，对施暴者、受害者、学校来说是三方俱输的局面。希望未来这种现象不会再发生！
关于这个章节提到两种思维模式下，对爱情、友情、自己的沟通交流和引申到校园暴力的话题。想说好的思维模式影响是极其深远的，有些小伙伴说我最近变化蛮大，真心感谢大家对我一直以来“不离不弃”的鼓励和陪伴，让自己能够从固定型思维模式中跳出，往成长型思维模式的道路前进。过程虽远，有大家陪伴，既安心又暖心！
