图片发自简书App
1.今日事今日毕，不拖延回向给自己，让自己的思路更清晰，为自己点赞！
2.帮助他人引导他人，今日事今日毕，让别人有成就感，告诉她坚持会提高执行力，你很棒也会越来越优秀！同时我们要帮助他如何完成，告诉他不拖延的好处，养成好习惯。
3欣赏他人肯定他人，并且用专业术语肯定对方。同时告诉对方也要欣赏他自己，也让他觉得自己很棒，看到自己的闪光点，让他提高自己的认同感。回向给自己，肯定别人的付出，反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞！
每日的瑜伽共修让我获得了身心的健康，瑜伽过程中带着觉知让自己回到28岁时的身体状态！我一切的根源，回向给我的家人也会健康！
感恩老师每日督导，感恩同修的共同成长，感恩章丘孙华让我种下财富的种子，我把技术传授给她，回向给自己的财富在2018年年底50万进账！感恩母亲身体健康让我全身心投入事业当中，感恩先生的工作认真负责，感恩女儿学习努力性格独立开朗，感恩哥嫂照顾母亲，感恩姐姐对母亲的陪伴感恩来到身边的一切任何事物，为自己如此的幸福而开心，为自己在这个种子体系里学到了智慧点赞！
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