母亲的身体不好时，她总想外求，想拖住我，拉我在身边。我虽然做着一些事情，却也时常感觉自己满满的委屈。
上个月妹妹回家来，要在家呆几天，我有了时间和她聊母亲的情况，说着说着就想流泪。虽然知道自己的许多行为都是自己的选择，也是愿意去做的，但和妹妹说才发现心中深深的委屈。妹妹说她能体会到，鼓励我说出来，哭出来，于是边哭边说，就是觉得心里堵着东西。
那一天上午，太阳非常好，也非常的暖和。妹妹和母亲在公园里晒太阳，我也赶去了，我们仨走在风景优美的公园里，面对一池静水，垂柳依依。好难得好温馨。
妹妹教我对着太阳练功，同时给我做疗愈，在她的引导与帮助下，我泪流满面，不自觉说出许多心里的话，妹妹给我拍背，大声让我说出来，我说我感觉自已之前扛着父亲，父亲走后现在又扛起了母亲，总是放不下。我知道是自己的问题，却没有找到出路在哪里，我抽泣着说，我也知道是母亲在帮助我修炼自己的心，可是还是会感觉到委屈。
不断吐出平时说不出来，却压在心里的话，感觉到了轻松，心中积累的东西越来越少。我说舒服多了。
妹妹又教我做太阳功，可以每到有太阳的时候都做，要把自己身体的阳气修起来，因为自己力量不够扛不动才产生委屈自己的感觉。
回头看到母亲正看着我们，我平静地和母亲说，没吓着你吧，我没事儿。哭过之后居然真的没事儿一样，一脸灿烂的笑容，我们一起合了影。
我相信这些神奇的力量，也没有在乎身边走过的路人。母亲说她知道，她会好好的。
距那次和妹妹在公园里做功过去整整一个月了，妹妹几天后就去外地上班了，这一个月有了天翻地覆的变化，我和母亲都逐渐走出了困境。
自从那天之后，我便常对着太阳做功，也走入大自然去散心，心里的情绪越来越少，心里的负担小了许多。同时，依然像原来一样鼓励母亲晒太阳，给她调理饮食，让她好好吃饭，每天锻炼身体。
母亲越来越好。自从鼓励她可以去打乒乓球之后，她又活跃起来，她的心情越来越好。我遵守着自己的承诺，每周组织一次家庭聚餐，我张落着做饭，虽然劳累、手疼也引起母亲的心疼，但我坚持着。小侄女与奶奶的互动越来越多，母亲像孩子一样快乐。我又给母亲洗了许多家里人的照片，她当宝贝一样稀罕着。
随着母亲身体的好转，精神越来越好，也越来越想主宰自己的世界，不再听我的指挥，反对我的一些安排。每次打电话都说她自己可以，让我忙自己的，我心中有数，预备着给她做好食品，也减少了对她的干预。
看着她给我讲她喜欢的朋友，还常去串门；讲她喜欢的爱好，打乒乓球、听歌、散步，可以自娱自乐了，真好。何时她的心已经不拴在我身上了。
我也明白，当一个人身体能量不够时，才会想到依赖外界，母亲那时的依赖是真的。好在我接纳了那个状态，并且想办法把她的身体养起来，首先是好好吃饭，好好锻炼，找到她的愿望并满足，激发她找到自己想好起来的心。慢慢走下来，让心力渐渐充满能量，人才有精气神主宰自己的生活。
母亲终于如她所愿又回到了之前的样子，又一次让我看到了生命的无限可能。
我也走过了一段练心的时光，虽然这次只有几个月时间，感谢妹妹为我疗愈，让不自觉压抑的负能量释放出来，让我又一次看见自己。人有时因为惯性会做一些功课，每次都是再次突破的契机。
感恩一切经历的事情，都是生命的礼物。
