最有效的3项输出形式（解决了怎么学的问题）

1、对A1/A2来说，最有效的输出是体验与反思

2、对前因后果来说，最有效的输出是写作

3、对适用边界来说，最有效的输出是教会别人

避免逛街式学习

职场中核心力体系

1、沟通力：

表达能力：有效传递信息，包括口头表达，肢体语言和运用工具等能力

主动倾听能力：理解他人未明确说出的动机和目的等

提问能力：擅长通过提问来探求信息，展示专业，引导话题，获取好感等

说服能力：说服他人认同，购买，或改变别人的想法，行为

谈判能力：拉拢大家，解决分歧

2、关系力：

社交洞察力：敏锐捕捉他人的情绪和反应，理解他们为什么这么反应，并能根据他人行动调整自己的行动

建立并维持人际关系：与他人建立建设性，合作的关系，并能长久维持

服务意识：以对方为中心，努力理解对方，主动寻找帮助对方的方法

激励自己与他人：具备较强的成就动机，执着，自信，乐观，并能感染他人，影响他人的态度

团队协作能力：与他人有 效交流，为了共同的目标努力

3、学习力：

获取信息：观察、接收或从各种相关的渠道获取信息，并评估信息质量。

分析及整理信息：追问前因后果，清楚适用边界，通过探询、分类、评估、排序、鉴别（不同之处或相似之处），察觉变化来确定信息。

计划组织能力：确立具体的目标和计划，充分利用时间和资源，排出优先顺序，并监控和评估自己的表现。

决策和解决问题：澄清并界定问题、分析背景及原因，选择最佳解决方案，并跟进和评估结果

超越见识的能力：能够应用自己专业及客户行业的最新科技及知识

4、逻辑力：

思维流畅：就指定主题可以产生大量点子（重要的是数量，而不是质量，准确度或创新）。

归纳能力：将零碎信息整合为一般规律，包括找出貌似无关的事物之间的关联

演绎能力：把一般规律用于特殊问题

辅导能力：确定他人学习需求，设计培训和辅导项目，辅导、指导他人

超越思路能力：能够预见问题，能够给他人提供更好的解决方案

学习的素材：

知识：相对系统、权威、来源通常是经典图书或专家课程

信息：相对碎片化、灵活，来源通常是网络或他人建议

经验：主要是自己的经历，问题，实验，观察

经验和反思是最重要的知识

体验反思：学习的当下，A1是过去，A2在未来。行动形成了体验，再加以反思，规划新的A2，不断体验和反思

写作：写作是非常高效的主动学习，对于致用者来说，写作包括写卡片和写文章。三张便签便是写卡片（I、A1、A2）

致用类写作四步成文法：

1、立意：先有一个核心信息（你对革事的观点或建议），为它加工前因后果、适用边界A1和A2。然后试着调整这些要素的顺序（试试先讲故事/案例），问问自己是先推销问题还是先推销解决方案。

2、扩充：添加一个相关（相近或者相反）的信息点，可以是横向延伸的信息点，也可以是纵向延伸的信息点。然后综合考虑两个信息的关系，各自的前因后果怎样相联，不同的适用边界有何区别。

3、推演：包括引证（图书和权威）、举例（自己或他人的A1）、支流（枝----节外生枝，引----引人入胜，横----妙趣横生）......

4、包装：包括增加故事（考虑细节和冲突），增加趣味（常用热点和文化），升华主题，润色文笔。

教会别人：做学习的促进者

适（适得其反）：如果我要教会学习者，他们可能提出质疑或者挑战是什么？

用（使用条件）：学习者在加工A2时会遇到什么困难？

边（旁敲侧击）：学习者可能会将之附会为旧知吗？

界（楚界汉河）我怎样跟学习者清晰地说明其区别？

I：不论是沟通还是写作，我们都要从观察、感受、需要，最后提出行动的请求出发，基于事实（经验），引起共鸣和思考，找到背后的需要，如果发生在自己身上，反思如何去做。

A1：不论是非暴力沟通还是写作，我们其实都在沟通，想要促进一件事往积极的，美好的方向发展，我们都需要一种沟通的方法，反映的是我们共通的感受与需要。

A2：今天的感受词汇记录：抵触，惊讶

需要：存在感，滋养

今天对女儿由衷的赞扬：我看到你昨晚把碗洗得很干净，提高了我们的生活品质，开心，谢谢你！