*行动清单：
001 自我宣言✅
002 自我反省✅
003 买夏季衣服
004 输出猫叔课后感悟✅
005 阅读专业书籍和打卡书籍✅
006 听书《早起的奇迹》✅

*反思：

001 自我宣言的时候没有专注，希望下次能专注宣言，哪怕专注一分钟！

002 把《早起的奇迹》这本书认真看完并践行！因为早起太重要了！给自己一个目标——2019年下半年要4点起床，不要求每一天，但要几乎每一天！

003 今天听了母亲的话又是顶撞回去，本来我们聊的是食物油的问题，后来母亲硬要嘲讽我喝饮料……之后我回应母亲：是不是有一个确定你会觉得我永远都改不了了！真是的，我正在戒饮料呢！

其实跟母亲聊天特别需要钝感力！因为尊重她，同时也在孩子面前树立孝顺榜样。

*感悟：

001 抽出时间给行动营的阿桂老铁打电话，并且成为早起搭档，一起4点起床。哪方先早起发每日的践行清单，并在睡前总结和反思。

在聊天的过程中，我找到了今年的目标——要做100件事。所以，为之加油吧！

002 今晚儿子把女儿用积木拼的房子弄倒了，女儿很生气的大吼：我轻声细语叫你你不听，要我大声吼叫你才听得懂，是吗？

这是我第二次听到女儿这样骂弟弟，我知道她是模仿我。

童话大王郑渊洁说得没错，我们要做演技派父母，在孩子面前就好演好父母的角色。不然模仿能力强的孩子就会直接学习父母的一言一行了。