100%→幸福=健康+财富+良好的人际关系
→健康=锻炼+饮食+睡眠
→锻炼=高强度耐力训练+体育运动+休息
→饮食=天然食物+间歇性禁食+植物
一睡眠=不要闹钟+8~9小时+昼夜节律
→财富=收入+财富x(投资回报率)
→收入=责任+杠杆+专长
→责任=个人品牌+个人平台+承担风险?
→杠杆=资本+人力+知识产权
→专长=无法通过培训获得的知识一投资回报=“买入并持有”+估值+安全边际
→人生要义:活在当下。→欲望即痛苦。(佛陀)
一执怒就像握了一把丢向他人的热煤炭，被烫伤的人反而是你。(佛陀)
→如果不想跟一个人共事一生，那就一天都不要和他共事。
→阅读(学习)是终极元技能，可以换来其他任何东西。
→生活中所有的回报都来自复利。
一用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。
→99%的努力终将白费。
一任何时候都要完全诚实。诚实待人、积极向上，这是我们几乎在任何时候都可以做到的。一具体地表扬，泛泛地批评。(沃伦·巴菲特)
一真理是具有预测能力的理论。→观察每一个想法。(自问:“为什么我会有这个想法?”)
一生命的伟大在很大程度上源于苦难。
→爱是给予，不是接受。
→思考的间隙即开悟。(埃克哈特·托利)
→数学是自然的语言。
→每一刻都自成一体，自有意义。
