2019-04-02瑜伽打卡开始

听完了终身成长，我觉得自己要培养自己的成长型思维，前几天压力太大，一下子打乱了自己的生活，昨天晚上给学生讲题，嗓子疼的特别厉害。保护好自己才是最重要的，保护好自己才能再开心工作20年啊，所以早上起来赶快做瑜伽，学习鬼步舞，特别开心，简单的运动就能让我特别开心，真是舒服啊。我要坚持瑜伽打卡，让自己的春天开心起来。

还有调整好每一天的状态，珍惜自己的生活。年轻的时候精力充足，珍惜上有老下有小的生活，自己真的最重要的，自己状态好了周围的人才能好。加油玲玲

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