在日常生活中我们往往注重细节，比如餐后坚持刷牙漱口，这不仅是维护口腔卫生的好习惯，还能有效预防蛀牙，同时，清新的口气也让人际交往更加愉悦，给对方留下难忘的第一印象。
许多人在刷牙时会留意到，牙缝间往往附着有紧贴牙面的黄色沉积物，抠出来像小石子一样坚硬，闻起来奇臭无比，那味道实在是太酸爽......
附在牙齿表面和牙缝的黄色物质到底是什么？人体的口腔作为消化旅程的起点，由上下颌骨、唇瓣、灵活的舌头、硬腭、脸颊以及排列整齐的牙齿共同构建。
其中，牙齿扮演着至关重要的角色，它们负责将食物细细咀嚼，为后续的消化过程打下基础。
此外，口腔周围及内部的唾液腺持续分泌唾液，不仅维持了口腔的湿润环境，还促进了食物的初步溶解与消化，是消化过程中不可或缺的一环。
人体内寄居着众多微生物，其中口腔自然聚集了大量种类繁多的细菌，这些细菌与牙缝中及牙齿表面沉积物的形成紧密相连，起到了不可忽视的作用。
牙缝中臭烘烘的物质是如何形成的？我们每天摄入丰富多样的食物，尽管它们迅速通过消化道被身体吸收。
但总免不了有食物残渣与碎屑滞留在口腔中。起初，这些残留物并无显著危害，只需细致清洁即可有效清除。
若未能按时刷牙与漱口，或清洁工作不彻底，食物残渣便会滞留在口腔的隐蔽处，与唾液中的黏性物质、自然脱落的口腔细胞及细菌混合，逐渐积聚成一层乳白、柔软的牙垢。
牙齿表面及牙缝间附着的软垢与菌斑，初时质地柔软且附着力弱，尚可通过正确的刷牙方法有效清除。
但若忽视其存在，未能及时彻底清理，这些软垢会逐渐在口腔内滋生各类细菌。
此外，人体日常持续摄入食物，这些食物残渣与唾液中的矿物盐、口腔内的自然分泌物等相互作用，导致众多细菌逐渐积聚在牙齿周围。
在唾液形成的薄膜保护下，这些细菌“定居繁衍”，随着时间推移，规模逐渐壮大，最终形成了牙菌斑。
牙菌斑倾向于在牙齿的颈部、牙面的沟壑及裂缝等清洁难度高的区域积聚，这些细菌及其代谢过程中所产生的物质，是诱发龋齿与牙周疾病的关键因素。
随着时间的推移，若牙菌斑及附着在牙齿周边的软性污垢未能得到及时清理，它们会逐渐经历钙化过程，增厚并变得坚硬，最终形成类似水垢的牙结石。
研究表明，牙菌斑与食物残留物在唾液的作用下，经过短短24小时即可发生钙化，形成牙结石。
牙结石其粗糙不平的表面，成为了牙菌斑滋生的温床，促使二者间形成一个不断加剧的恶性循环：牙菌斑越积越多，牙结石也随之增厚，最终可能诱发牙周疾病、牙龈出血及口腔异味等问题。
牙结石的色泽多为黄色，但因个体差异，如饮食习惯与机体代谢状况的不同，还可能展现出棕色、褐色乃至黑色。
坚硬的牙结石紧紧黏附于牙齿周围，不仅损害外观美感，还极易对脆弱的牙龈产生不良摩擦与刺激。
看到这里相信大家也能明白了，牙缝抠出的“黄色物质”，正是人们一再纵容堆积在牙齿周围的食物残渣演变而来。
如果你想要减少或避免此类细菌发生，我们可以在用餐后用牙线及时清理掉牙齿临界面的食物残渣。
必要时也可以搭配食用漱口水，这样就能在去除部分软垢的同时，暂时减少口壁内的细菌数量，从而达到抑制牙菌斑形成的目的。
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当然，饭后若觉刷牙繁琐，也可以以清水漱口恢复口腔清新，有效维护牙齿健康。
