“文明其精神，野蛮其体魄”最早出自1917年 《体育之研究》第四体育之效，署名为二十八画生，没错这是我们敬重的毛主席的笔名。

原文是这样描述的“体育不仅能强筋骨，而且还可以增进知识。近来有人说：精神上要文明化，体魄上要野蛮化，这话很对。甚至可以说，要使精神文明化，一定要先从体魄的野蛮化开始。如果体魄野蛮化了，文明的精神就会随之而来。知识的活动，就是认识世界上的事物而判断它的内在规律，这种活动是要靠身体的。直观，就要靠耳目；思维，就要靠脑筋。耳目脑筋，这都是身体的部分；体魄健全，知识也就能健全了。”

毛主席所辨析的道理，确实历历在目，由言在耳，可以说是专治目前各种网络沉迷的关键一招，同时也是治疗读死书，死读书，读书死的关键方法。而从中国哲学的认识推演来看，这个概念彻底的说明了在中国对人的根本认识思想，是精神文明健全，身体强壮健全，行识能合一的人。