早起的鸟儿有虫吃
这话有道理吗?有!可是,我还可以这样理解:早起的虫儿被鸟吃!对吧?这话有道理吗?有!那,问题来了:
到底我们是早起好还是不早起好呢?
如果,我是一个习惯早起的人,我就会告诉你:
早起呀!必须的!早起的人,精神好,不是有句话叫:一年之际在于春,一天之际在于晨嘛!早起绝对对你有好处!
可是,如果我是一个“night owls",我就会告诉你:
为什么要早起?早上正是睡觉的大好时光呢!谁TM说早起就一定对身体有好处?谁说早起的人一定有精神?我TM只有早上睡饱了才有精神!
看!这个世界多矛盾!搞的像我这种“长大的小孩”不知所措了!还是不明白自己到底应该早起还是晚起。
如果有人向你问起这样的问题,你又该做何回答呢?我想说,你自己看着办吧!这又不是什么天大的事!
实事如此嘛!早起也好,晚起也罢!真的是件小事。这只不过是每个人的一种生活方式的选择而已。现在有一些人,到处鼓吹要早起,做一个早起的人,成为一个阳光的人!好像那些晚起的人就不阳光一样。早起,有早起的好处,那也是征对那些适应早起的人说的;那些习惯在晚上工作与学习的人来说,晚起也是有好处的。因为,任何人都需要充足的睡眠。无论你是早起型人还是夜猫子,你都得保证休息好,休息够!只有休息好了,我们的精神才会好,我们的工作与学习效率才会高。就是这么简单,无需去为了早起好还是晚起好,争论不休!没有这个必要。
有一个事实是大家都承认:每个人都想要高效率的生活!那么,无论是什么类型的人,我们都要想想到底该做些什么。那些早起的人,应该想想早起做什么才更重要。因为,你的精力在早上很旺盛,你的创造力在早上很有活力,那你就应该好好利用这个时间做点真正有用的事。相反,夜猫子型的人也一样,不要把大好的时间与精力浪费了。
我想,那些鼓吹“早起好”的人,也正是自以为是的以为那些夜猫子深更半夜不睡觉都在玩游戏,所以认为早起好吧?如果,人家在晚上认认真真地在努力工作,创造,大概就不会这么说了吧?当然,不要以为每一个早起的人都是勤奋的人,他们中有很多其实真的只是早上睡不着而已。起床后,也有大把的人并不知道自己要做什么,甚至也只不过是起床”斗地主“而已。呵呵……
现在,你应该对自己是要做一只“早起鸟”还是“懒虫”应该有了自己的答案吧!
祝好!