2019年1月月检视

#月度检视#第6个月,2019年1月

本月的关键字是清单系统,目标分解

【1月的小进步】每天进步1%成为1%

本月总体感觉就是运动改变状态,分解目标,努力向前。

学习成长:

开启消防打卡学习。

1、家风课之后,就重新调整自己的状态,开始与家人、朋友有了更多的联系。

2、陈海贤的《自我发展心理学》,恢复了两天又停滞了,2018年留着知道上,接下来慢慢开启改变吧。

3、易经学习打卡,基本停止。但还是勉强了下,自己录制了沙龙音频,提供了考核,给自己一个新的突破。

体验突破:

1、对专业知识的有了多一点的认知,也坚定了新的一年通过考试的决心。细化了内容,开始加油

2、开始使用SOL系统,还在摸索。

休闲放松:

2019的每个周末都在陪伴孩子,同时也细化自己的生活,新的一年,给自己一些美好的开始,继续。

写了第一篇美篇,记录孩子的故事。今年目标10篇。

家庭生活:

1、陪伴家人,与家人之间的关系更加亲密,内心有了更多的力量。很庆幸,可以遇到这么好的家人。孩子今天去舅舅家生活,慢慢放手。

2、睡眠:这个月也还在修复自己,只是为了跑步,开始慢慢恢复早起,想让自己的作息更有功率。

3、和老公交流沟通:这个月和老公的交流不多,但是会看到老公的用心。

4、和孩子交流:让孩子按照自己的节奏生活,看到孩子的进步。和孩子一起努力向前进。

5、整理:整理自己的思路,聚焦。

工作事业:

本月工作状态恢复,准备好方向调整。

人际社群:

本月更多关注家风打造,持续每周三西湖运动因为假期停止,努力创造更多机会为孩子打造一个正能量的能量场。

财务理财:

成为武老师的平台的讲师,持续努力,往自己的目标去发展。

奇趣家续卡,天猫精灵购入。然后每天就看着老公和孩子在那使唤天猫精灵。

过年购物,拜年大开销。

健康身体:

日行5000步,每周跑步>3次,坚持着。准备开始平板与卷腹,增加自己的力量。

下月计划:

事业:

持续消防课程的学习,规划结构搭建,家庭教育。

家庭:

多陪伴父母,回娘家,家庭聚会。记录孩子和自己的时间,和孩子一起开始清单,青蛙,要事优先系统。多和老公沟通。

人际:

安排线下的聚会,尽量参加每周天慧聚的线下聚会,每周三的西湖运动会。每个月和朋友、家人线下聚会。

学习:

专业复习开启,继续陈海贤的《自我发展心理学》和易经学习。

工作:

开启了清单,但未落地尤其重要。完善晨间日记,SOL系统和微软TODO和番茄。安排时间,好好学习。

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