在要独自回呼市的时候，我咨询师要跟我失联一周的时候，我感冒了……
头晕头重，肠胃不适，发冷，手脚发热……就像小时候那次的感受一样，可以用这个机会，安慰一下我的内在小孩。
“我知道你很难受，需要喝水吃药，需要有妈妈陪伴和拥抱，我现在就给你温暖和理解，我是成年人了，有能力呵护你，照顾难过的你，受伤的你，我就在你的身边，就在你的身边，请安心入睡，我会一直陪伴着你，我会抚摸你的头发，亲吻你的脸颊，我会安抚你的情绪，我会暖暖的给你一个拥抱…”“我不在你身边，你也会自如的度过这段时间，你会安静的走完这一生，会活出自己的精彩。”
“别哭我的小孩，我知道你的脆弱，你的敏感和细腻，我懂你的经历，更理解你的伤痛，我相信即便它没有被治愈，你也能跟它们和谐共处，我们可以一起面对你的伤痛，我有信心跟你一起，牵着你的手，我们肩并着肩，我们拥抱，我们流泪，我们喜极而泣，我们一起走过坎坎坷坷，我们一起走到花海。”
过去的日子里，你受了太多的苦，但请你不要过度悲伤，因为我会陪你一起穿越痛苦，看到那个真实的自我，建立一个稳定的自我，这个过程是多么的艰难而美好啊，正是因为有了这个过程，你我才能真正的成长，生命才是完整的。
