早上，班长san在三班发了一条关于一个抑郁症患者跑马拉松的演说视频，对于很少看视频的我来说，吸引我的是想知道跑马对于患者来说起到了什么作用，看完十分钟的片子，有几个点是我必须要去面对和学习的，第一，坚持。第二，让孩子经历磨难，第三，敢于挑战。
演说者毛大庆一来就讲述了自己刚开始跑步前的经历。四十多岁的他被诊断出得了中度抑郁症每天需要吃6种不知名的药物，对于这些药物他是十分抗拒的，就在此时，他所在的公司开始推行全民健身运动，机缘巧合之下，被教练从家里叫出去督促跑步，从五百米到八百米，再到后来完成几十个全马，连郁抑症的药物都停止了服用。我们很难想象一个郁抑症患者从抗拒到开始跑，在从跑步到停止服用药物这个过程里到底是有什么样的心里变化，我看到的是，因为跑步，生命变得健康，眼睛里看到的到处都是美好和光。
回想去年7月，为了买护肤品我让弟弟给我拍了一张照，三十岁的年纪在照片里却是一副皮肤发黄，面部肌肉下垂，连眼睛里都看不见任何希望的模样，没有任何自信可言。同年8月份，老公给拍了一张，没有美颜，没有滤镜，没有任何后期处理，照片里虎背熊腰、满脸横肉的女人真的是我吗？
这两张照片成了我现实里的照妖镜，将我所以的表面上能看到的缺陷照得无处遁形。“一定不能让孩子因为妈妈又丑又胖受小朋友的欺负”，因为这个想法，我决定运动减肥。第一次开始跑步是在小区的广场上，晚上8点半，广场上还有跳舞的大妈，围着她们跳舞的台子一圈接着一圈的跑，从来没有跑过步的我，在跑完一公里时，已经累得想哭了，每一步都像人鱼公主在跳舞。可是想想孩子，想想自己，又断断续续地跑了2公里，三公里的距离我花了整整33分钟，每一步都包含了汗与泪。跑完的第二天感觉自己散架了，全身没有一块地方是不疼的，当时想着算了吧，吃点减肥药也能瘦的。可是一想到万一真的吃减肥药把自己身体搞垮了，孩子可怎么办呀。咬咬牙，休息了一天又开始跑起来，依然很慢很累，心里却很高兴，因为坚持了第二次，以后将会有无数个坚持。直到现在，坚持了半年，当大家开始说：“你怎么那么瘦了？”的时候，心里无比感激，感谢自己过去的坚持，以后也要坚持下去，将运动变成生命中的另一个美好的旋律。
2015年，毛大庆带着13岁的女儿参加北极马拉松的挑战，这个孩子是整个挑战里年龄最小的参赛者，看到女儿坚持跑完半马，他特别骄傲的说：“在这个时代出生的孩子，他们已经完全没有资格也没有条件成为温室里的花朵，他们真正要去经历的人生充满了挑战充满了奋斗。”十三岁的女孩，在很多人看来应该是每天跳跳芭蕾，弹弹钢琴，闲暇时间看看书本里王子和公主的浪漫爱情故事，如此梦幻般的豆蔻年华，他却带着她在北极这么寒冷贫瘠的地方体验生活的各种可能，这是一段特别值得家长们学习的教育经验。
当我们经历了人生的苦难之后，总想着要给孩子最好的东西，为他们趋利避害，远离生活的苦难，我们总是以自己为中心，总是想要在孩子身上实现那些未曾实现的梦想，然后，以爱为名对孩子加以控制，却完全忘记了，孩子们真正需要的是什么，他们想要成为什么样的人，他们要就成什么样的人生。我特别佩服那些敢于给孩子设置适当的阻碍，并帮助和鼓励孩子们去解决困难的家长们，毛大庆就是这样的家长。不让孩子去经历，不让孩子去体验，你怎么知道他有什么潜力，你怎么就知道他不行呢？有人说，中国现代的孩子们都是些小皇帝小公主，可以说是衣来伸手饭来张口的，然而，在经历了孩子的教育之后我发现，其实孩子们本身是不愿意做这些大人眼里的王子公主的，他们明明想自己吃饭，大人们却说他会把饭撒的到处都是，一定要抢过孩子手里的勺子开始喂饭，被剥夺了吃饭权利的孩子只能用哭来抵抗，得到的结果要么是行为暴力，要么是语言暴力。他们最终不仅没有得到自身渴望的发展，还将在心灵上受到不可磨灭的创伤，这真的是皇帝的待遇么？不，有人说，中国的孩子更像奴隶，家长的奴隶，他们总是以爱的名义奴役孩子。总是怕孩子摔了，怕孩子饿了，怕孩子被欺负了，所以，竭尽全力给他们一个安逸的、舒适的环境，甚至有家长为了孩子不被欺负就把孩子藏在家里，并告诉他外面的世界都很危险。为了满足成人内心那自以为是的爱，他们总是阻止孩子探索世界，阻止他们发展自身能力，阻止他们成为自己。将孩子养在温室里成了成人们最直接的控制手段。然而，在飞速发展的现代社会，没有勇于追求未知的内驱力，没有对抗外界压力的精神胚胎，甚至连竞争力都没有，在漫长的岁月里终将被社会淘汰。所以，毛大庆关于女儿的这段话对我启发很大，或者我刚好有个孩子，或者我的孩子刚好被养在了温室里。未来很长，我还有很多机会可以陪她去经历挫折，面对苦难，解决难题，愿她拥有无限力量，在往后的生活中，不负自己，不负时光。
2016年，毛大庆在东北滑雪过程中摔倒，膝关节的四组韧带有两组严重被撕裂，那一年，他的目标是完成人生的50场马拉松，才跑了一场就摔断了腿，这使得他的郁抑症再次复发。休息了40天后，他又选择了重回跑道，从快走到慢跑，并用了5个多小时的时间完成了一场韩国首尔全程马拉松。身边也有一个朋友在参赛前一个月扭了脚，开始连走路都没办法，最后依然坚持完成了半程马拉松的比赛。
我不知道在经历了这样巨大的痛楚过后，是什么支撑他们去完成比赛的，一个全马一个半马，这些里程光是平时走起来都是很费劲的。无论是哪一种伤，换成我的话大概从此就要小心静养再也没办法回去跑步了，以其说别人是敢于挑战，不如面对现实，自己认怂，承认内心住着一个懒惰的巨人。我们有多少人被这懒惰的巨人天天拉扯着动弹不了？说好下午要去跑个5公里，该跑步的时候觉得太累了今天休息一下吧。说好了今天就开始进入学习，等到要学习的时候又看到了好看的电影，想着看完电影就学习，结果看完电影已经晚上12点了……每天，我们都为自己的懒惰找各种花式理由，欺骗自己心安理得地享受那一点点其实算不上安逸的时光，毕竟该做的事情没有做，在内心深处是永远无法平静的。当你找理由不跑步的时候，你需要承担的是你的健康出现问题，当你不好好学习的时候，你需要承担的是你即将被时代抛弃的可能……我们内心都很清楚很明白，却宁愿牺牲自己也不愿意去试图战胜那个懒惰的巨人。毛大庆说自己在跑步时遇到过一个104岁的印度老者，辛格。假如，你104岁，你想要什么样的生活？跑起步来，步步生风？还是全身病痛，久卧病榻，一副老态龙钟样？这个世界总是给人们很多改变自己的机会，一切看你是否愿意与自己的惰性对抗，让自己站在巨人肩膀上去成长。
最后，毛大庆说：“一旦出发，必须到达。”相信自己，相信那个想要到达的远方就在努力之后朝着光明的地方。
