今天是2021.08.02，周一

起床时间：6:30

这两天因为郑州的疫情，加上自己作为到过那边鞋城的人。

本来被告知得等核酸检测结果出来之后才可以正常上班，今天早上行政告知我可以上班，但是因为自己没有查看到消息，也算是一种意外。

上午没能去上班，自己一个人在家，静静地梳理了自己的20条人生准则和13条日课。

这让我想起来杨澜在《大女生》这本书中有讲到，女生还是需要一间自己的书房，用于自己一个人安静地思考和学习。

女生为什么要有自己独立的空间呢？

其实这个独立的空间就是我们精神独立的自由空间。

在这个自己独有的空间里面，我们可以放开地做自己，不用做任何人，而且也不会被打扰。

我是一个内向的人，需要在独处中去让自己的能量恢复。如果长时间处于人多的地方，我自己整个人是不自在的，能量越来越低。这也是为什么我很少社交的原因，白天上了一天班，如果晚上不能让我恢复能量，第二天我整个人都会很丧。

对于我来说，曾经自己一个人的时候，那个房间就是自己独自的空间，然而结婚后，客观条件原因，好像自己很少有自己独立的空间。

以后还是要多制造自己一个人独处的时间和空间。

希望将来自己有一间自己独立的书房，我需要这样一个仅仅属于自己一个人的空间。

其实每个人都需要有一个独处。独处的时候才能真正静下心来，才能进入深度思考。

生活中你是一个喜欢独处的人吗？你希望有一个属于自己的空间吗？

今日欣赏

留一间房给自己，留一点时间和空间给自己，给自己一片安宁，也给别人一分舒适。

可以的话，我希望有一个属于自己的房子，一杯茶，一盏灯，一本书，一个舒适的被窝，一缕温暖的阳光、一阵清凉的风，一个完全属于自己的世界，净化自己的内心和灵魂，修复烦躁不安的情绪，健康快乐地成长。做自己喜欢的事情就是人生最大的幸福。

感恩日记

　　感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量

　　感恩弘丹写作学院合伙人所有的小伙伴，和优秀的人在一起，自己才能快速成长

　　感恩老公晚上做得好吃的

　　感恩投资自己读书会的这些小伙伴，一起分享

成功日记

　　生命日记第77天

　　连续早起18天

　　运动第 15天（连续运动第5天）

　健康日记

#今日食谱

　　午餐：饺子

　　晚餐：面条+红薯叶

#我为健康做了什么？

　　瑜伽1小时左右

　写在最后

人生是一场马拉松，拼的是耐力。

投资自己，只争朝夕。

我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。