感受:感恩、平静、愉快
发现:1 . 不平衡。右边上下的空白都较大,右脑的想象力、图像感、节奏等方面待提升的空间很大。
2.如何去做方面,需坚定地,一步一步去行动、落实,不断总结,记录,调整与提升。
3.对自己想成为什么样的人,梦想与想要什么,已清晰与明确。
下一步:1.规划,思考,行动,总结,记录,调整,提升。想到做到,思维上出力,行动上省力。
2.运用思维导图在工作,学习与生活各方面,目前聚焦于思维导图于阅读方面。不断精进,时刻保持觉察,不断认识、疗愈与整合自己。
3.刻意练习中心图与插图,提升图像感与绘画水平。