昨天我分享了如何帮助孩子面对他们的感受。所有的感受都是被接纳的，但某些行为必须受到限制。
今天继续分享怎样鼓励孩子与我们合作。
大家可以试试下面这五个技巧：
1、描述
描述你所看到的，或者描述问题。如果只向孩子描述问题，他们就能把精力集中在问题本身上面。大人描述问题的时候，其实也就告诉了孩子该怎么去做。
2、提示
接受提示比接受谴责容易得多。当我们给孩子们提示的时候，他们往往就知道该怎么做了。
3、用简单的词语表达
孩子不喜欢说教和长篇大论，对他们来说越短越容易记住，越有效。
4、说出你的感受
孩子们愿意听到父母的真实想法。通过表达自己的感受，我们会变得更诚恳，同时也不会伤害别人。注意：父母是描述自己的感受才会有效。我们可以用“我”或“我觉得……”这样的词语。只要不受到攻击，孩子更容易和一个表达愤怒的人合作的。
5、写便条
最近我家宝贝出现了一个问题不刷牙。
我打算用这些技巧来让她与我合作———刷牙。
我把她拉到镜子跟前，让她看自己的牙齿，告诉她：“妈妈看到你的牙齿上好黄啊！”接下来，我提示她：“宝贝，现在好好刷牙！”然后我简短地说：“刷牙！”当然，我也可以对她说：“妈妈希望你能有一口洁白健康的牙齿！”最后，也可以写一张便条：
宝贝：
妈妈，希望你每天晚上和我一起刷牙，好吗？
