这是一本非常适合现代人品读的书，关于诗性与情感，读之，叫人心旷神怡，耳清目明。
读到第一讲，我的注意力，就被她吸引了，诗经是美的，它是有灵性的，读它也是美育的过程，它带有一种魔力，叫人心境自然而然静下来了。
现代社会，压力重重，物欲横流，人心嘈杂，"静"是一种享受！
它也解开了，现代人不喜欢读它的原因，因为今人喜欢以“有用”和“无用”区别事物。
作者说，有用之知识，是让你活着；无用之诗，是让你活得美。
确实，有多少人，不都是奔跑在“有用”的牢笼里，想跑也跑不远，活着也活不美吗？
要想活得美，人首先必须是健康的！
作者曲黎敏教授，她也是一个养生学专家，在《诗经》的形成和意义中，她从健康的层面阐述了这一要义。
诗经来源于民间百姓的生活，是健康与快乐的，孔子在从3000多首诗中最后所选305首，按风，雅，颂分门别类。
孔子删诗，据说当时遵循一个标准，三个字一一思无邪！
这三个字，反映出人的思维，性情与修养，它与社会的和谐，个人的健康息息相关。
人们性情越真，修养越高，往往不良情绪也越容易得到释放，人活得也越愉悦，越健康。
其中有一首《卫风.伯兮》，里面就展示出一个无邪而率真的女子，她把对丈夫的情感，表达得淋漓尽致，实为酣畅，原文如下:
诗经，最感人的也是它的健康，它不写“美人卷珠帘，深坐颦蛾眉，但见泪痕湿，不知心恨谁”般的美而病态的意境。
卫风一首，不也正是现代独立乐观女性的原始面目吗？不依附他人，不被他人情绪左右，不为情所困，但永褒爱与美的能力！
诗经的第一篇，就是赫赫有名的《关雎》，年少青葱岁月，有多少善男信女，曾为这首小诗倾倒过。
从《诗经》层面来看，这就不是一首单纯的情诗了，它原来是在讲阴阳，讲男女，讲婚姻。
亁坤大道，君子淑女之道，婚配嫁娶之宜，原来都藏在这首诗里了，我不禁为之震叹！
人到中年，再读起它时，抛却儿女情长，却受到了眼界脑洞洞开的启示，人生的大气与和气，都要靠自我慢慢去修养。
以此，我也理解了孔老夫子的赞叹，他说，《关雎》“乐而不淫，哀而不伤”，当人生有节有度，把握分寸时，当然更加美好平和。
这首开篇之诗，也垫定了《诗经》的基调。
下面几讲，本书逐一讲述了男人的一生，女人的春天，都应该怎样去看待与度过，以及爱恋与婚姻的因果，历程，痛与乐！
这对每个人的后半生，都有深远的影响。
可能人一生，最美好，最令人回忆的时光，都集中在这一时段了，就像《后来》中所演译的，也许有悲伤，有遗憾，也有无奈，但这就是一个人在前行的过程。
相较今日，诗经中，有更严谨的夫妇之德的道德规范，有更感人的从前慢的深情，有更诗意的男女情怀，有更温暖的天伦之乐，所以此书也名为:越古老，越美好！
下面讲道，剩女与弃妇的缘由，读之释然，人生仿佛再也无惧无畏。
她还讲到了现代人一个共情的话题，关于孤独，作者说，孤独，即永恒！
人生在世，都是独身而来，独身而去，所以我们一生都在寻求陪伴，有了爱人，有了孩子，有了亲情，友情，爱情，但是别忘了，我们一生，也是在不断失去的过程。
曾经的拥有与快乐，带来的回忆才是永恒，孤独必定将一生如影随形。
无论如何，我们都要去选择生存与前行，这才是本书的终结，也是人生的真谛，唯有生活，才是史诗。
与其痛苦逃离，不如欢乐面对，这是解放心灵的自我救赎！
我喜欢木心的那首《从前慢》，因为有异曲同工之妙，也送给喜欢的人。
从前慢
记得早先少年时
大家诚诚恳恳
说一句是一句
清早上火车站
长街黑暗无行人
卖豆浆的小店冒着热气
从前的日色变得慢
车，马，邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子
你锁了，人家就懂了。
越古老，越美好！
