两天的家排课，我记得昨天自己哭得特别惨，把二十几年的委屈，不满，愧疚，都哭出来了……
在回家的车上，我打电话和妈妈和解，对妈妈说对不起！然后眼泪一直掉……
以前总是以为小时候是我不好，才被寄养在外婆家奶奶家阿姨家，做了家排我才理解父母当时真的有自己的难处。而且当我打电话和妈妈道歉的时候，她和我说，她是爱我的，当时是他们条件不允许，对我也有照顾不到的愧疚的时候，眼泪止不住……
在现场的我，一直不愿意原谅，一直接受不了，或许在别人眼里，这个问题特别简单，可是每个人心里都有一个自己过不去的坎儿……
当时我特别矛盾，我觉得我需要靠近母亲，可是我心里特别不愿意，当我看到那个纠结又矛盾的自己，我特别难受，止不住的哭，哭得一直抽泣。
在现场，我看到内心深处的自己怪妈妈，在我生病的时候没有照顾我，把我一个人丢在医院，我怪妈妈爱妹妹胜过我……
角色中的妈妈和我说，女儿，当时妈妈条件不允许，做不到。
可是我依然不愿意原谅，不愿意放下。
家排师和我说，父母是大的，我们是小的，只有孩子靠近父母，父母不能走动，不能将近位置靠近孩子。可是我非常渴望母亲向我走近……我看到了自己和父母相处时，自己的傲慢。
我们僵持在那里，直到后来表演妈妈的角色躺在地上的时候，我瞬间崩溃了，心中充满无比的愧疚，自责，怪自己为什么没有早一点放下，早一点原谅她，早点孝顺她……
当时家排师问我，想做点什么，我说，我想陪妈妈一起走……
但是，他说，你走了，你的孩子怎么办？（角色扮演中，当我靠近妈妈的时候，我已经有自己的孩子）
我哭得撕心裂肺，不知所措，内心无比痛苦……我看到自己是爱妈妈的，很爱很爱她。
最后家排师让扮演角色的妈妈坐起来，抱着我，像抱着小孩一样抱着我，我们紧紧拥抱着，那一瞬间，我仿佛回到3岁的时候，回到那个妈妈怀里的小孩，我觉得自己无比幸福。因为妈妈很爱我，我看到了，我也很爱妈妈。
每一个童年时期，和父母有过情感断层的人，都会有很深的不安全感，不自信，内心自卑，自傲。所有人的行为和性格背后隐藏的都是她的原生家庭，所以家为何会伤人，就是这样的道理。
天底下的父母，都是爱自己的孩子的，只是初为人母，他们并不懂得怎么去爱才是正确的。父母说的话，有时候很伤人，可是明明是在表达爱，可是孩子接收到的信息却只有伤害。所以不要相信父母的话，要相信爸爸妈妈永远都是爱我们的。
家排师王睿老师说，其实樊胜美的父母也是爱她的，只是方式不对。
上完家排课，我突然发现当我主动和妈妈说，妈妈，我爱你。
妈妈竟然也和我说，女儿，妈妈爱你。
当我和妈妈说，对不起，我以前不懂事总是和你吵架，对你态度好。
妈妈竟然和我说，女儿，对不起，你的小时候我没有陪在身边，让你缺失了一段属于母爱的回忆。
原来，想要爱，就要正确勇敢的表达爱。
想要爱，就要先虔诚的原谅父母的难处，就要感恩生命，感恩父母给予的生命。
曾经的我，多么幼稚，多么不珍惜自己的身体，不珍惜自己的健康，甚至怨恨，抱怨父母给予的生命。
第一次学会真正的用心去感恩爸妈。特别是当我看到其他被收养的个案，对自己生活和生命的影响时，我特别感恩爸妈没有放弃我的生命，没有把我送人，而是一直用他们能力范围内在爱我，保护我！
爸爸妈妈，我爱你们，谢谢你们给我的生命！
在家排课的学习中，有解决家族问题的，解决父母关系问题，解决事业瓶颈的，解决自己原生家庭被收养，寄养的情感缺失问题的……
当我作为个案，作为别人案子里的角色扮演时，我的收获都不同。每一个案子的能量场都不一样，有的时候让你感受到喜悦，有时候让你想哭，你都不知道为什么会哭，只是因为你在那个故事里，所以情不自禁的流泪……
生活中的我们也一样，只是我们回到现实中，是在演戏属于自己的故事，如何过得更好，活得更精彩，取决于我们自己的心。
张德芬说，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
特别感恩这一次的遇见，每一个来学习的朋友都有自己的经历，自己的故事，自己的坎，但是最后我们都满载而归。
没有经历过别人的人生，一定不要随意评论别人，因为你真的没办法理解他们的生命经历，所有的经历都是一种生命给我们的礼物，所有的礼物背后都有它存在的意义。
当你遇到困难的时候，遇到过不去的坎的时候，一定记得寻找外界的帮助，要时刻记住感恩父母给予的生命，感恩来之不易的生命！
这一次深刻的明白，所有的事，在生与死面前，都是小事！
最后谢谢王睿老师赠的签名书《看不见的力量》。
最后分享这两天简单的笔记：
家排就是家庭系统的整体性和平衡。
亲子之间的疏离感，和父母之间的秩序容易出现问题。
回报父母，但是没有感受到母爱。母亲的回应没有给予孩子想要的结果。
4到6岁.规则关键期，不能离开父亲的陪伴。
0到3，父母全然陪伴
6到12，尊重。
生命➕爱情➕性行为等于孩子的出现。
有了爱情再有亲密关系再有生命。
身体健康和父母的关系：
肝代表父亲
肠胃代表母亲
实型器官父亲
空型器官母亲
成对的器官，父母都有，男左女右。
肾，肺，心脏，耳朵，眼睛，脑子
6指.结构性问题和父亲有关
功能性问题和母亲有关
循环型问题，泌尿，淋巴，呼吸和母亲有关
疼痛，刺痛，外界带来的刺激引起情绪变化。肿痛，内在感受带来的问题。
婚后如何面对原生家庭，按你的能力管！
不要超过能力，不然会变成负担，超出能力范围！
这就是接受，接纳！
个案笔记：
1.金钱和个人个案。
和父母的关系，游离型，最不好。
亲密或者抱怨更好解决。
游离，没界限，没有分寸。
一个家看起来平衡，但是分开四个角落。
游离状态的孩子，在等待父母的召唤。
不能对孩子产生游离状态。
应该没有原因的就回到家庭，才是最好的状态。
走不进家庭的时候，需要外力的爱，配偶和孩子的力量。
调整后，确定角色的身份。
当个案跪在父母面前，突然特别震撼。
但是其实个案内心没有服软。当父母的高度提升，孩子就直接服软。
把事业做好，会带来财富。事业不变动，财富的稳定性会变好。
2.个案和财富
解决父母的问题，孩子就回归了。
3.个案和姻缘
和父母有关，有2个未出生的姐妹。
我们的前任，可能是我们曾经的没有出生的兄弟姐妹。
伴侣有性关系，前任，恋人来代表我们的手足。
生孩子的数量和自己曾经的兄弟姐妹有关。
不要越位，不介入父母的事。
女人要温柔。，低头，小声说话。
4.个案
收养会消耗系统缺失的力量。
送养会丢弃家族系统的力量。
可以住养，代替收养。
抚养就是孩子在家里，但是称呼叔叔阿姨，不叫爸爸妈妈，不称呼儿子女儿。
个案拥抱养父母。
个案面对亲生父母说，是你们不要我，是你们让我没有爸爸妈妈的，一直流泪……
家庭关系的轻重之分：夫妻，两性，亲子，才到父母关系。
两性关系优先，告诉配偶，两性关系永远放在第一位！
3个抚养孩子的条件：
1.越能认同对方的人，有资格抚养孩子。
2.6岁前，跟母亲。
3.先提分手的，没有资格抚养。
抚养权不要分开，一起养，轮流。
做到这两个条件的收养，可以告诉孩子。
1.认可孩子亲生父母。
2.目的不能因为家里的需求和工具，看到可爱才收养。
一定要告诉孩子，他是被收养的。要么很小的时候告诉他，要么成年再告诉他。
每个个案心里都有自己的坎，尊重生命，尊重家庭系统的排位！
