#乱说心理,通通没道理#
冷漠型来访
1. 冷漠型来访者会觉得「我一切都挺好的/ 依靠自己挺好的」,直到出现明显困扰的症状,仍然会觉得除了症状之外,我一切都挺好的——但正如同回避型的婴儿一样,虽然与母亲分离时并不表现出痛苦,但是生理测量明确显示了他们内在处于应激状态。
冷漠型来访者显著特点是:对他人高度的不信任+高度的自我依赖。他们远离任何有可能激起他们寻求他人支持和关心的感受,也远离自己的真实感受。
与之工作中最大的挑战在于,让来访者允许咨询师对自己重要——这与他们一贯的模式完全相悖。
2. 针对冷漠型来访,咨询必须包括「共情」与「面质」两方面的平衡。
为何要面质呢?简单来说,因为他们远离自己和他人的情绪,所以他们听不懂共情,或者潜意识地拒绝他人的共情。
在这里「面质」主要是对咨询师反移情的讨论。——来访者无法感受到的部分,咨询师代替或带领Ta感受到,并请Ta一起去探索,因此,咨询师识别和主动表露自身的主观体验非常重要。
3. 当理解到冷漠型来访者在咨询中的不情愿、不参与或者控制,其实都是对亲密和依赖的恐惧,那就可以把行为上的「阻抗」理解为一种非言语的沟通。他们其实在说,承认自己需要帮助这很难,因为很危险:
① 等于承认自己不足不够好;
② 求助只不过是自取其辱,只会遭到拒绝,因为自己从未得到过帮助;
③ 得到帮助就更可怕了,因为依赖他人,这太挑战自己固有的模式和一直以来的生存哲学了。
4. 对冷漠型来访者过度表现得像一个空白荧幕,反而会容易形成防御性共谋、增加情绪隔离——冷漠型最不缺的就是“客观”了。
回避型咨询师与回避型来访,简直是「完美的搭档」,两个人互相回避联结,太容易制造「一切都好」的假象了:
——你挺好的,挺能照顾自己,哦,那简直太好了。
——可是,如果一切都好,那我们坐在这里,究竟是在谈论什么呢?
5. 回避型来访在咨询中的常见模式: