开启不内耗的人生。这些天越来越觉察到自己这也想要，那也想要的特质。
和f4在一起，专心带孙女的娟，全心全意为家人的凤，简单快乐的秀，我的脑子的确不是这种简单。我好像开始从别人先生如何如何转向了自己如何如何了呢。这是一个巨大的转变。
和宋家军去爬山，我也不把注意力大多放在别人的日子上，而放在他们的优点上了。梁的耐力，宋的包容，于的松弛，梅的坦诚，潘的周到。每个生命都闪闪发光，生万物不仅仅是运气，也是能力能量所致。
在自己这里努力！“重为轻根，静为躁君。是以圣人终日行不离辎重。虽有荣观，燕处超然。奈何万乘之主，而以身轻天下？轻则失本，躁则失君。”扎根，根是德性。深扎根，守静笃。改变从自己开始！
