一、命运——打赢你的内在比赛(2)

警惕你的自我成就感。

加尔韦书里的重要句子。

如果你用正确的姿势去击球,你会有自我满足感,你觉着你能控制,能够掌控局面,你能对自己的结果骄傲。

女学员打网球学习,初期效果非常好,但是往后就会退步。就是这样的方式,自己无法满足自我成就感,如果比赛胜利了,胜利了不是我的胜利,没有达到自己自恋的胜利,这个结果人们通常不愿意要的。比比赛结果更关注自己。

打比方:詹姆斯的自我在比赛中的地位,第一次加入热火韦德是队里第一,詹姆斯第二,总决赛就发挥很不好,有说自己他自愿发挥低迷。第二年在热火老大地位稳定,韦德愿意做副手,最后就拿到了冠军。

NBA很多球员,要追求自我的成功,避免自我的失败。传闻也在说,詹姆斯不但要得到球队的冠军,还要得到自己的胜利,这才是他追求的方式。

奇才队沃尔,说球队的失败由于替补太差,失败不是我的原因,是你们导致的。这样就严重伤害球队。

在加尔韦看来,如果你的自我成就感太强,不断追求我的胜利,避免我的失败。那么这份自我成就感就会在情势不利的情况下变成自我挫败感,限制你的潜能发挥。

篮球竞技场,一个团队对另一个团队,情势不妙可以甩锅。打网球没有办法甩锅。自我挫败感就很难处理,影响潜能发挥。强烈的需要人来做背锅侠的时候,这个挫败感就很难释放,经常会或者找很差的人来承担。比如:寻找很差的人做商业伙伴;给孩子很负面的期待,让自己周围聚集一些失败的人,最终使自己活在痛苦和挫折中。

总结:

(1)常常追求自己的胜利结果,追求自己的胜利,就是自我成就感。

(2)自我成就感对立面是自我挫败感,自我挫败感会影响潜能发挥。

(3)团队作战中,追求成就感的人会试图把自我挫败感,归咎传达于别人,最终影响团队。

(4)要想发挥自己全部潜能,就要放下头脑的评判,注意力高度在事情上,完全相信自己身体的自然反应。

竞技状态激发潜能。

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