《不完美,才美》

【21天共读1本书】Day2

[玫瑰]《不完美,才美》第一章《少有人明白的幸福之道》:按照幸福感的持续时间,我们把感到愉悦、获得事业的成功划分到“短期幸福”或者称其为“即时幸福”,换而言之,这样的幸福感一旦获得就会开始“贬值”;做自己喜欢并擅长的事情,拥有稳定亲密的关系和帮助他人划分到“长期幸福”或者称其为“持续幸福”。

幸福不仅仅是得到你想要的东西,你想要的人,想要的环境,幸福更是一种能力,是放下过去,少忧未来,感受当下的能力,是学会与一切不如意和痛苦和平共处的能力,因为人生只不如意事十之八九。

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